Body-Styling
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Beginn :
22.09.2025 , 19:00 - 20:15 -
Kursleitung :
Sandra Edlinger
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Kursbeitrag :
€ 116,00 AK100 -
MS Finkenstein, Turnsaal
Marktstraße 11
9584 Finkenstein -
Kursnummer:
25H0273022 -
Unterrichtseinheiten:
10x1,5 UE
Mitzubringen / Info:
Trainingskleidung, Matte und Handtuch
Es erwartet Sie ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit Aerobic-Schritten: Nach dem Aufwärmen folgt ein abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Straffungsübungen. Speziell trainiert werden die Körperzonen Bauch, Beine, Po und Arme. Gezielte Dehnungsübungen beenden das Training.