Bodyfit
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Beginn : 02.10.2024 , 17:30 - 18:45
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Kursleitung : Barbara Riepan
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Kursbeitrag : € 99,00 AK100
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Richard-Wagner-Straße 8
9500 Villach -
Kursnummer: 24H0273006
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Unterrichtseinheiten: 10x1,5 UE
Information: bequeme Kleidung, Matte, Trinkflasche
In dieser Fitnessstunde erwartet Sie ein Warm-up im Fettverbrennungsbereich, Problemzonengymnastik, Rückenkräftigung und Stretching; die Kondition wird verbessert, das Körperfett reduziert, die Muskeln gekräftigt und ein abschließendes Stretching sorgt für Flexibilität und Entspannung.