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Yoga für Erwachsene

  • Beginn : 11.11.2024 , 15:30 - 16:45
  • Kursbeitrag : € 100,00 AK100
  • Dellach 166
    9772 Dellach im Drautal
  • Kursnummer: 24H3272016
  • Unterrichtseinheiten: 6x1,5 UE
Information: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke, eventuell Sitzkissen, Getränk
Im Rahmen dieses Kurses werden verschiedene Methoden der Entspannung, Körperübungen, Atemtechniken sowie Meditation vermittelt. Der Kurs eignet sich sowohl für Personen ohne Vorkenntnisse als auch für diejenigen, die bereits über Erfahrungen in der Yogapraxis aufweisen.