Močni v gorah - joga za gorske športnike
Pozor! Ta tečaj je odpovedan!
-
Začetek :
29.09.2025 , 18:10 - 19:00 -
Vodja tečaja :
Sarah Jouaux
-
Pristojbina za tečaj :
€ 95,00 -
Župnija Herz Jesu Welzenegg - telovadnica
Steingasse 134
9020 Klagenfurt -
Številka tečaja:
25H0172010 -
Učne enote:
12x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Podloga za jogo, volnena odeja/otročka
Ta tečaj je namenjen vsem ljubiteljem gorskih športov. Na tečaju bodo na voljo krepitvene asane in joga za noge, trebušne mišice in roke ter vaje za ravnotežje in raztezanje, ki so odlično dopolnilo gorskim športom in so namenjene zagotavljanju ravnotežja. Vadbo joge bodo spremljale kratke meditacije in dihalne vaje.
Raven: Začetniki s predhodnim znanjem do srednje zahtevne ravni
Raven: Začetniki s predhodnim znanjem do srednje zahtevne ravni