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Aus unserem Kursangebot
Gesundheit & Bewegung VHS Klagenfurtab 03.09.2025
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
In Shape Das all-inclusive Package für Deinen Körper! (nur für Frauen) In dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit kommt kein Muskel zu kurz. Dieser Kurs findet an den Kraftgeräten statt und besticht…
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
In Shape Das all-inclusive-Package für Deinen Körper! (nur für Frauen) In dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit kommt kein Muskel zu kurz. Dieser Kurs findet an den Kraftgeräten statt und besticht…
Vielseitiges und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Männer! Ein starker Rücken, breite Schultern, eine geformte Brust, durchtrainierte Arme und ein flacher Bauch stehen im Fokus dieses Ganzkör…
Erlebe einen spannenden Thementag rund um die Esche! Von aktuellen Projekten zur Rettung der Esche (Züchtung resistenter Bäume) und Prognosen im Klimawandel bis hin zur Praxis der Baumprüfung und Path…
Lerne die Kunst des Sockenstrickens mit Herz! In diesem Kurs entdeckst du die Techniken, um wunderschöne Socken mit der Herzchenferse und der Bandspitze zu stricken ? perfekt, um einzigartige und warm…
Powerhoop® ist ein dynamisches, unterhaltsames und effektives Ganzkörpertraining, das Hula-Hoop mit Gewichten, Cardio, HIIT, Kraft- und Straffungstraining umfasst ? für einen starken Rumpf, eine gefes…
Entscheiden Sie flexibel zwischen den vier Gruppentrainings (Spinning, Jumping, Body Power, Rückenfit). Eintragung zu den Kursen lt. Gruppentrainingsplan im befima. Die Fitnesskarte ist im Herbstsemes…
Trainieren Sie auf speziell entwickelten Trampolinen Ihre Körperkondition und Ihren Gleichgewichtssinn. Eine effektive Fettverbrennung wird durch eine Kombination aus Sprinten und Springen erzielt und…
A1/2 - A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserer A1/2 bis A1/4-Kurs…
Es ist nie zu spät – der Start in die Computerwelt am Nachmittag
Ich brauche doch keinen Computer? Diese Ausrede kenne ich! Legen Sie Ihre Unsicherheit ab und erlernen Sie spielend den Umgang mit dem Computer und wie Sie für sich dieses Medium mit den Programmen am…
In Shape – Ganzkörperkräftigung auf Fitnessgeräten
In Shape Das all-inclusive Package für Deinen Körper! (nur für Frauen) In dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit kommt kein Muskel zu kurz. Dieser Kurs findet an den Kraftgeräten statt und besticht…
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In Shape Das all-inclusive-Package für Deinen Körper! (nur für Frauen) In dieser außergewöhnlichen Trainingseinheit kommt kein Muskel zu kurz. Dieser Kurs findet an den Kraftgeräten statt und besticht…
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Ein Flipchart ist vielen Kontexten einfach ein Hingucker, wenn es ansprechend gestaltet wird. Von Materialkunde bis zum Gestalten deines einzigartigen Flipcharts ist in diesem Kurs alles dabei. Wir fr…
Politik, Kultur & Gesellschaft VHS Klagenfurtab 20.09.2025
Mahnung für die Gegenwart-Führung durch das KZ Loibl Nord
Begleitung durch das Gelände des ehem. KZ-Loibl (Nordseite) Inhaltliche Schwerpunkte: ? Entstehung der Konzentrationslager ? Das System der Außenlager ? Warum ein KZ am Loibl? ? Geschichte des Außenla…
- Ca. 30 Minuten vor Prüfungsgebühr an Prüfungsort eintreffen (07:30 Uhr) - Prüfungsgebühr von ? 169,- ist vor Prüfungsbeginn zu entrichten / überweisen - Kopien von Meldezettel und Reisepass/Ausweis …
- Ca. 30 Minuten vor Prüfungsgebühr an Prüfungsort eintreffen (07:30 Uhr) - Prüfungsgebühr von ? 169,- ist vor Prüfungsbeginn zu entrichten / überweisen - Kopien von Meldezettel und Reisepass/Ausweis …
In diesem ganzheitlichen Pilateskurs liegt der Fokus auf der sanften Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sowie der Unterstützung der Wirbelsäule. Durch gezielte Dehnübungen wird d…
Politik, Kultur & Gesellschaft VHS Völkermarktab 18.09.2025
Zwangsumsiedlungspläne im Nationalsozialismus – Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen.
Das Spannungsverhältnis zwischen der deutsch- und slowenischsprachigen Bevölkerung Kärntens 1918–1947
Die am 14. und 15. April 1942 mit Kräften der SS und des Reservepolizei-Bataillons 171 durchgeführte Deportation von schlussendlich 917 Kärntner SlowenInnen stellte einen Kulminationspunkt einer eskal…
Online - Scopriamo insieme il Friuli Venezia Giulia, B1/B2
Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit, die Region Friaul Julisch Venetien besser zu entdecken und dabei Italienisch zu sprechen. In diretta dal Friuli!
A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …
A1/1 ohne Vorkenntnisse Sie sind komplette:r Anfänger:in oder können nur ein paar Worte einer Sprache und möchten endlich gut und strukturiert die Sprache erlernen? Kein Problem! Wählen Sie einen der …
Politik, Kultur & Gesellschaft VHS Klagenfurtab 21.01.2026
Im Gespräch mit Judith Kohlenberger
Im Rahmen eines Expert:innentalks spricht die renommierte Migrationsforscherin Judith Kohlenberger über die aktuellen geopolitischen Krisen, deren Auswirkungen auf unsere Gesellschaft sowie die zunehm…
Ein Flipchart ist vielen Kontexten einfach ein Hingucker, wenn es ansprechend gestaltet wird. Von Materialkunde bis zum Gestalten deines einzigartigen Flipcharts ist in diesem Kurs alles dabei. Wir fr…
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Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.
Mit Hilfe der bewährten Yoga-Techniken (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen) können Sie zur Harmonie im Alltag finden. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Körperbewusstsein…
A1/3 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserem A1/3 Kurs genau richtig.
Beweglich, stark und leistungsfähig - mit gezielten Übungen zu einem starken und gesunden Rücken Diese Trainingseinheit ist für jene Menschen empfehlenswert, welche bereits Rückenprobleme haben oder p…
Integrales Faszien Yoga ist eine wohltuende Mischung aus klassischem Hatha Yoga und modernem Faszientraining. Die Muskulatur wird gekräftigt, das fasziale Bindegewebe gezielt angesprochen und gelöst -…
Möchten Sie Ihr Baby nachhaltig, hautfreundlich und kostensparend wickeln? Oder interessieren Sie sich für den Umstieg von Wegwerfwindeln auf Stoffwindeln? In diesem Workshop, in Kooperation mit dem K…
Es erwartet Sie ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gezielt gekräftigt werden. Durch Elemente aus PiYo werden insbesondere die tieferliegenden und oft vernachlässig…
Erlernen Sie Schlag- und Zupftechniken für alle Stilrichtungen und das Begleiten von Pop-, Rock-, Reggae- und Bluesliedern. Voraussetzung: einfache Akkordwechsel und einstimmiges Melodiespiel nach Not…
Willkommen zu einem ganzheitlichen Yogakurs, der weit über Dehnung und Entspannung hinausgeht! Kraftvolle Bewegungen stärken gezielt die Tiefenmuskulatur. Meditation und Atemtechniken regulieren das N…
Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.
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