Leichter leben- Blutwerte und Körpergewicht im Griff
Supported by:
Your contact person
- Birgit Schranz
- Pädagogische Mitarbeit, Projektmitarbeit
- +43 676 845 870 222
- b.schranz@vhsktn.at
Dieses Gesundheitsprogramm richtet sich an Menschen mit Übergewicht, erhöhten oder schwankenden Blutwerten (Zucker, Fett, Blutdruck) und dem Wunsch nach einem nachhaltig gesünderen Lebensstil.
In interdisziplinär begleiteten Gruppenterminen lernen Sie:
✅ Strategien zur Verhaltensänderung
✅ Motivation für einen aktiveren Alltag
✅ Gesunde Ernährung – praxisnah im Kochkurs
Gesünder leben, leichter fühlen – starten Sie jetzt!
Die Teilnahme am Leichter leben Programm ist kostenlos.
Weitere Informationen finden Sie hier.
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