Wählen Sie flexibel zwischen den vier Gruppentrainings, die im KS-Fitness angeboten werden: Funktionelles Training (mittwochs, 18:00 Uhr): Ein Training mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem immer meh…
3 Monate Bouldern – Dein Training für starke Moves
Was ist Bouldern? Bouldern ist das Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Die Sicherung erfolgt durch das eigene Können sowie durch 30 cm dicke Sicherheitsmatten am Boden. Ein Sicherungspartner ist nicht…
Digital Überall: Was mein Handy alles kann – das Smartphone sicher nutzen
Das Smartphone ist mittlerweile ein treuer Begleiter in vielen Lebenslagen. Wir speichern private Kontaktinformationen und Termine, halten Erlebnisse in Form von Bild und Ton fest, kommunizieren über …
VHS young: Gesunder Reindling - Backspaß für kleine Bäcker:innen
Rudi Reindling auf magischer Reise zum gesunden Reindling! In diesem liebevoll gestalteten Workshop tauchen Kinder spielerisch und kreativ in die Welt des traditionellen Reindlings ein ? modern interp…
Hula-Hoop Fitness! Dein straffendes Ganzkörpertraining mit deinem Reifen. Hier werden Gleichgewicht, Beweglichkeit und natürlich auch der Beckenboden trainiert und gleich die positive Wahrnehmung gest…
Kids Hula Hoop ist eine unterhaltsame und kreative Möglichkeit, sich zu bewegen und Spaß zu haben. Durch das Hoopen können Kinder die ersten tänzerischen Elemente entdecken und ihre Balance verbessern…
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A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …
A1/1 ohne Vorkenntnisse Sag ?N? h?o? ? und tauche ein in die Welt des Chinesischen! Keine Vorkenntnisse nötig Schritt für Schritt von Pinyin bis zu deinen ersten Gesprächen.des Chinesischen! Alltagsta…
Die duftende Hausapotheke – Lavendel, Immortelle und Co
Tauchen Sie ein in die Welt der Düfte: Entdecken Sie ätherische Öle und Hydrolate, die Ihre Hausapotheke auf natürliche Weise ergänzen. Mit fundiertem Wissen zur Aromapflege, praktischen Tipps und ins…
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Rückenfit und Pilates: Stärkung durch Atmung und Powerhouse
Rückenfit-Programme, die auf Pilates basieren, bieten eine effektive Methode zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Die Prinzipien des Pilates betonen die Bedeutung …
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Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen über mehrere Minuten hinweg gehalten werden. Tiefes Loslassen und das Ansprechen von Faszien, Gelenken und der Tiefenmuskulatur s…
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Sommerliche Proteinreiche Power-Bowls: Leicht, bunt & voller Energie
In diesem Workshop lernen Sie, wie man nährstoffreiche und proteinreiche Bowls ganz einfach selbst zusammenstellt. Gemeinsam kombinieren wir frische, bunte saisonale Zutaten mit hochwertigen pflanzlic…
A1/2 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in unserem A1/2 Kurs genau richtig.
Kunst, Kreativität & Kulinarik VHS St. Veitab 19.08.2026
VHS young: Trommelbasteln & Rhythmikworkshop mit Kindern von 7 bis 12 Jahren
Dieser Kinder-Workshop findet an zwei Terminen statt: 1. Tag -> Die Tontöpfe als Rohling werden von den Kindern mit einem speziellen Papier und Kleister bespannt. Es arbeiten immer zwei Kinder an eine…
Yogilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es kombiniert fließende Yoga-Elemente mit der gezielten Tiefenmuskulatur-Stärkung aus dem Pilates. Dabei lie…
Erhöhen Sie Ihre Lebensqualität durch gezielte Atemtechniken und natürliche Bewegungen! Erleben Sie, wie optimierte Atmung, natürliche Bewegungen und mentale Übungen Ihre Lebensqualität verbessern kön…
IT am Küchentisch - bequem von zuhause aus digitale Kompetenzen stärken
Ob QR Code, Onlinebanking, Digitales Amt, WhatsApp, WLAN oder Betrugs SMS - die Digitalisierung beeinflusst heute viele Lebensbereiche. Werden Sie fit im Umgang mit digitalen Medien und erlernen Sie a…
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Politik, Kultur & Gesellschaft VHS Klagenfurtab 10.04.2026
Schreibwerkstatt im Musilhaus
Lust auf Schreiben? In der Schreibwerkstatt lernen Sie neue Techniken kennen und probieren kreatives Texten aus. Ob Sie bereits eigene Texte verfassen oder es einmal ausprobieren möchten, ist egal. Je…
Stimmtraining und Körpersprache III (Moderation, Spontanrede)
In diesem Workshop lernst Du alles, um bei Vorträgen, Reden oder Moderationen glänzen zu können. Ausgehend von Deiner Dir ureigenen authentischen stimme, erorbern wir zusammen Deine Ausstrahlung und P…
In diesen Kurs vertiefen Männer ihre Kochfähigkeiten und lernen neuen Tipps und Techniken sowie kreative Rezepte. Entdecke - in geselliger Runde - neue Geschmackserlebnisse und werde zum Meister am He…
Hast du Lust auf Bogenschießen? . Körperliche Ertüchtigung an der frischen Luft und Förderung der Konzentration, all das fördert der Bogenschießsport, der außerdem Spaß macht. Lernen Sie mit dem Bogen…
Ungeschminkt und doch geschminkt: Um dieses Geheimnis geht es in diesem Workshop. Während dem Kurs sehen Sie anhand von Farbtafeln welchem Typ Sie entsprechen (Frühling - Wintertyp). Es erfolgt der Fa…
Ein ganzheitlicher Yogakurs mit klassischen Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung. Die Praxis fördert Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Ruhe. Für Einsteiger:innen und Geübte geeignet.…
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