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REGinA - regionale individuelle Ausbildungen für Frauen

REGinA begleitet Frauen bei Aus-, Fort- und Weiterbildungen für eine bessere berufliche Zukunft. Lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Das Angebot ist für alle Teilnehmerinnen kostenlos!

REGinA begleitet Frauen bei Aus-, Fort- und Weiterbildungen für eine bessere berufliche Zukunft. Lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Das Angebot ist für alle Teilnehmerinnen kostenlos!

Sie möchten…

  • sich weiterbilden?
  • sich beruflich neu orientieren?
  • wieder ins Berufsleben einsteigen?
  • die Qualifikation ihrer Mitarbeiterinnen fördern?

Wir unterstützen….

  • Frauen bei der Findung neuer beruflicher Möglichkeiten
  • Unternehmen bei der Qualifizierung Ihrer Mitarbeiterinnen
  • Sie bei der Findung und Finanzierung von Aus-, Fort-, und Weiterbildungen
  • Sie bei Fragen zu Fördermöglichkeiten und Behördenangelegenheiten

Unsere Angebote für Sie

  • Kärntenweite Beratungen für Frauen, Unternehmen und Betriebe
  • Individuelle Einzelcoachings und Beratungen (persönlich, digital, telefonisch)
  • Arbeitsplatznahe Abstimmung mit Unternehmen und Dienstgeber:innen
  • Berufliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen im Rahmen von Einzeltrainings und Gruppenmaßnahmen (zB. Sprachtrainings, EDV – Trainings etc.) direkt in den Regionen, Betrieben und Unternehmen oder online
  • Externe Aus- und Weiterbildungen
  • Individuelle Begleitung durch die Beraterinnen während der Zeit im Projekt
  • Bewerbungstraining
  • Unterstützung bei Lernthemen (LAP, Pflichtschulabschluss, etc.)
REGinA Projektbeschreibung.pdf
PDF, 110.31 KB
REGinA Flyer_ für Teilnehmerinnen_.pdf
PDF, 1.05 MB
REGinA Flyer_ für Vernetzungspartner_.pd…
PDF, 2.96 MB

Das Team

  • © VHS Kärnten Copyright

    Marlene Aichholzer-Pahr

    Stv. Bereichsleitung Projekte & Programme

  • Nadja Amritzer

    Koordination Projekte & Programme

  • © VHS Kärnten Copyright

    Johanna Hofer

    Projektmitarbeit

  • © VHS Kärnten Copyright

    Nadine Meraus

    Buchhaltung, Administration Projekte & Programme

  • Elfriede Gölli

    Projektmitarbeit

Aus unserem Kursangebot

  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Klagenfurt
    ab 04.11.2025

    Hula-Hoop Fitnesskurs

    Hula-Hoop Fitness! Dein straffendes Ganzkörpertraining mit deinem Reifen. Hier werden Gleichgewicht, Beweglichkeit und natürlich auch der Beckenboden trainiert und gleich die positive Wahrnehmung gest…

  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Spittal
    ab 04.11.2025

    NIA - Yoga, Tanz & Entspannungstechniken

    Jede NIA Einheit lebt von der einzigartigen Musik (von Klassik über Hip-Hop, House, Indie,... bis Electronic) und ihrem Rhythmus! NIA ist körperliches und geistiges Fitnesstraining zugleich und wird b…

  • Gesundheit & Bewegung ab 04.11.2025

    Yoga in Steinfeld

    Ein ganzheitlicher Yogakurs mit klassischen Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannung. Die Praxis fördert Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Ruhe. Für Einsteiger:innen und Geübte geeignet.…

  • Gesundheit & Bewegung ab 04.11.2025

    Yoga Flow trifft Yin Yoga

    In diesem Kurs verbinden sich dynamisch-kräftigende (Yang) und sanft-entspannende (Yin) Yogaelemente zu einer ausgleichenden Praxis. Aktive Sequenzen fördern Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, währe…

  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Spittal
    ab 04.11.2025

    NIA - Yoga, Tanz & Entspannungstechniken

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  • Gesundheit & Bewegung ab 04.11.2025

    Hybrid - Sanftes Yoga

    Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

  • Gesundheit & Bewegung ab 04.11.2025

    Hybrid - Sanftes Yoga

    Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Villach
    ab 04.11.2025

    Frauenakademie: Augen-fit: Augentraining für Beruf und Alltag

    Effektives Training für gesunde Augen und klares Sehen, gegen nachlassende Sehkraft, zum Entspannen der Augen am Computer, zur Vorbeugung gegen altersbedingte Augenkrankheiten. Die Übungen sind einfac…

  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Villach
    ab 04.11.2025

    Frauenakademie: Entscheidungen treffen - Klarheit gewinnen

    Jeden Tag treffen wir Entscheidungen, doch oft fühlen wir uns unsicher und haben Angst, den "falschen" Weg zu gehen. In diesem Workshop sehen wir uns einerseits an, wie bisherige Entscheidungen getrof…

  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Klagenfurt
    ab 04.11.2025

    Men Fitness

    Vielseitiges und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Männer! Ein starker Rücken, breite Schultern, eine geformte Brust, durchtrainierte Arme und ein flacher Bauch stehen im Fokus dieses Ganzkör…

Gesundheit & Bewegung
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