Gesundheit & Bewegung

Online - in diretta da Milano: conversazione livello B1

Ausgewählte Filmausschnitte sorgen für gute Gelegenheiten, mit anderen Italienischbegeisterten in lockerer Runde ins Gespräch zu kommen. Unter der Leitung eines muttersprachlichen Italienischlehrers w…

Soulgroove

Ganzheitliches Bewegungskonzept. Das ist eine Mischung aus verschiedenen Techniken wie Kampfkunst, Tanz und Entspannungsarten. Es bringt Energie und Beweglichkeit, führt zu körperlicher, mentaler und …

Hybrid - Sanftes Yoga

Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Clean Eating im Thermomix – leicht, frisch und fit in den Frühling

VHS young: Ostergebäcke aus Germteig

In diesem Kurs wird geknetet, geformt und gebacken! Gemeinsam zaubern wir aus lockerem Germteig köstliche Osterleckereien ? süß duftend und bunt verziert. Ob Osterhasen, kleine Nester oder Zöpfe ? hie…

Digital Überall: Kompetenter Umgang mit neuen Medien (GB)

Souverän und sicher in der digitalen Welt agieren - von der kritischen Medienbewertung über den Schutz der eigenen Privatsphäre bis hin zur aktiven Beteiligung in sozialen Netzwerken. Dieser Workshop …

Englisch, B1

B1 mit soliden Vorkenntnissen In diesem Kurs wird das B1-Niveau wiederholt, vertieft und die Teilnehmer:innen gegebenenfalls auf die B1-Prüfung vorbereitet.

Online - Let it Bloom – bunte Osterkarten mit Handlettering

In diesem Kurs lernst du mit frühlingshaften Motiven und Handletteringelementen einzigartige Osterkarten zu zaubern. Schritt für Schritt lernst du schöne Schriftzüge, verspielte Elemente und kleine Il…

Revolutionärinnen: Frauen, die Geschichte schrieben

Im langen 19. Jahrhundert kämpften mutige Frauen weltweit für Gleichberechtigung, Bildung, Demokratie, Freiheit und Bürgerrechte. Die promovierte Historikerin Alexandra Bleyer stellt in einem Vortrag …

Workshop: Fit fürs Digitale - VHS Kursbuchung & Zoom

In diesem Workshop lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie sich sicher in der digitalen Lernwelt bewegen. Gemeinsam entdecken wir, wie Sie VHS-Kurse online finden und buchen, wie Sie Ihre Gutscheine &…

Digital Überall: Sicher unterwegs im Internet

In einer zunehmend digitalen Welt gehören Computer und Internet zum täglichen Leben ? aber nicht alle schützen sich ausreichend vor bestehenden Gefahren. In diesem Workshop werden praktische Tipps für…

Digital Überall: Digitale Helfer – Amtswege einfach online erledigen

Behördengänge ganz einfach online erledigen und damit Zeit sparen? Mit ID Austria und dem Digitalen Amt kein Problem! In diesem Workshop erhalten Sie Schritt für Schritt Anleitungen zur Einrichtung un…

Online - Griechisch mit soliden Vorkenntnissen, A2 Fortsetzungskurs

A2/8 mit soliden Vorkenntnissen In diesem Kurs wird das A2-Niveau wiederholt und vertieft.

Französisch, A2/3

A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …

Kraul- und Rückenschwimmen für Einsteiger:innen

Im Rahmen dieses Kurses erfolgt eine schrittweise Vermittlung der korrekten Kraul- und Rückenschwimmtechnik. Ziel ist die Aneignung einer gelenkschonenden, gesunden Kraftausdauer- und Herzkreislauftra…

Die große Osterhäkelei

In diesem Kurs dreht sich alles um das Häkeln rund um Ostern ? geeignet für Jung und Alt, für Anfänger, die zwar schon einmal gehäkelt haben, jedoch schon länger ?weg vom Schuss sind? ebenso, wie für …

Integrationsprüfung B2 23.02. VHS Klassik

- Ca. 30 Minuten vor Prüfungsbeginn am Prüfungsort eintreffen (08:30 Uhr) - Prüfungsgebühr von ? 169,00 ist vor Prüfungsbeginn zu entrichten / überweisen - Kopien von Meldezettel und Reisepass/Ausweis…

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!

Energiegeladen, kraftvoll & gut gelaunt in die neue Sommerwoche! Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Einheit, die Ausdauer, Kraft, Braingym und Entspannung kombiniert und so für ein ganzheitliches…

Yoga für Anfänger:innen

Du möchtest gerne Yoga machen? Beim Kurs lernst du die grundlegenden Yogahaltungen (Asanas) kennen. Du kräftigst und dehnst dabei deine Muskulatur, konzentrierst dich auf dich, deinen Körper und deine…

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

Yogilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es kombiniert fließende Yoga-Elemente mit der gezielten Tiefenmuskulatur-Stärkung aus dem Pilates. Dabei lie…

Hybrid - Sanftes Yoga

Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

VHS young: Ostergebäcke aus Germteig

In diesem Kurs wird geknetet, geformt und gebacken! Gemeinsam zaubern wir aus lockerem Germteig köstliche Osterleckereien ? süß duftend und bunt verziert. Ob Osterhasen, kleine Nester oder Zöpfe ? hie…

Sushi selbst gemacht mit Fisch aus heimischen Gewässern

Kärntner Sushi-Moments: selbst rollen, selbst genießen. In diesem Workshop erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung Schritt für Schritt vielfältige Sushivariationen mit heimischen Fischen zuzubereite…

Werde zum Sauerteigprofi

In diesem Kurs erhalten Sie eine Schritt-für-Schritt-Erklärung zur Herstellung von Sauerteig. Gemeinsam mit der Dozentin setzen Sie einen aktiven Sauerteig an, den Sie mitnehmen und weiter pflegen kön…

Augenfit – Augentraining für Beruf und Alltag

Effektives Training für gesunde Augen und klares Sehen, gegen nachlassende Sehkraft, zum Entspannen der Augen am Computer und zur Vorbeugung gegen altersbedingte Augenkrankheiten. Die Übungen sind ein…

Mein CEWE Fotobuch

Die Fotos vom letzten Urlaub oder Geburtstag sind noch auf dem Smartphone oder Ihrer Kamera? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt Ihr persönliches Fotobuch zu gestalten, von der Installation …