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Gesundheit & Bewegung

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Für die Kärntner Volkshochschulen bedeutet Gesundheitskompetenz die Fähigkeit des:der Einzelnen im täglichen Leben Entscheidungen zu treffen, die sich positiv auf die eigene körperliche und mentale Gesundheit auswirken – zu Hause, am Arbeitsplatz, im Gesundheitssystem sowie in der Gesellschaft.

Das VHS Kursangebot unterstützt und motiviert zu einem aktivieren und gesünderen Lebensstil. Geboten wird eine breite Palette von Gesundheits- und Bewegungsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, ihre Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig in jedem Alter aktiv und fit zu sein! 
Entspannen Sie sich, stärken Sie Ihren Körper und fördern Sie Ihr mentales Wohlbefinden in Entspannungs- und Yogaeinheiten. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Kraft und Flexibilität bei Wirbelsäulengymnastik oder Tanz und finden Sie Ihren Ausgleich in der Vielfalt an Konditions- und Fitnessangeboten. Für alle Erfahrungsstufen gibt es geeignete Angebote.

Das VHS Angebot kann auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt werden um die Gesundheitskompetenz am Arbeitsplatz zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern.

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298 Einträge zum Suchwort „Gesundheit & Bewegung“ gefunden - Seite 1 von 30
VHS Klagenfurt

3 Monate Bouldern – Dein Training für starke Moves

  • ab: 01.04.2026
  • Kursbeitrag: € 160,00
  • AK100
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VHS Wolfsberg

Gruppenkurse im KS-Fitness

  • ab: 01.04.2026
  • Kursbeitrag: € 120,00
  • AK100
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VHS Villach

VHS Young: Walderlebnis – Waldbaden für Kinder

  • ab: 02.04.2026
  • Kursbeitrag: € 150,00
  • GREEN
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VHS Klagenfurt

Yoga für Anfänger:innen

  • ab: 07.04.2026
  • Kursbeitrag: € 125,00
  • AK100
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Steinfeld Oberdrautal

Yoga in Steinfeld im Drautal

  • ab: 07.04.2026
  • Kursbeitrag: € 100,00
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VHS Klagenfurt

Hula-Hoop Fitnesskurs

  • ab: 07.04.2026
  • Kursbeitrag: € 100,00
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VHS Klagenfurt

VHS young: Kids Hula-Hoop

  • ab: 07.04.2026
  • Kursbeitrag: € 100,00
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VHS Klagenfurt

Use It Or Lose It: Kümmere dich um deinen Körper! - Teil II

  • ab: 08.04.2026
  • Kursbeitrag: € 48,00
  • AK100
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VHS St. Veit

Sessel-Yoga

  • ab: 08.04.2026
  • Kursbeitrag: € 120,00
  • AK100
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Steinfeld Oberdrautal

Yoga in Greifenburg

  • ab: 08.04.2026
  • Kursbeitrag: € 100,00
  • AK100
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Aus unserem Kursangebot

  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Klagenfurt     ab 28.03.2026

    Online - 5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis

    Das Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt.  Wenn Sie als Lernender an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück …

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  • Sprachen ab 30.03.2026

    Italienisch, A1/4

    A1/2 - A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserer A1/2 bis A1/4-Kurs…

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  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Wolfsberg     ab 01.04.2026

    Gruppenkurse im KS-Fitness

    Wählen Sie flexibel zwischen den vier Gruppentrainings, die im KS-Fitness angeboten werden: Funktionelles Training (mittwochs, 18:00 Uhr): Ein Training mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem immer meh…

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  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS St. Veit     ab 01.04.2026

    VHS young: Trommelbasteln & Rhythmikworkshop mit Kindern von 7 bis 12 Jahren

    Dieser Kinder-Workshop findet an zwei Terminen statt: 1. Tag -> Die Tontöpfe als Rohling werden von den Kindern mit einem speziellen Papier und Kleister bespannt. Es arbeiten immer zwei Kinder an eine…

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  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Klagenfurt     ab 01.04.2026

    3 Monate Bouldern – Dein Training für starke Moves

    Was ist Bouldern? Bouldern ist das Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Die Sicherung erfolgt durch das eigene Können sowie durch 30 cm dicke Sicherheitsmatten am Boden. Ein Sicherungspartner ist nicht…

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  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt     ab 02.04.2026

    Melodien in Farben: Musikalische Illustration mit Aquarell

    Erleben Sie, wie Klänge und Musik durch Aquarellmalerei sichtbar werden können. Mit kreativen Maltechniken entdecken Sie, wie sich Stimmungen, Rhythmen und Melodien in Farben, Formen und Bewegungen au…

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  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Klagenfurt     ab 02.04.2026

    Digital Überall: Was mein Handy alles kann – das Smartphone sicher nutzen

    Das Smartphone ist mittlerweile ein treuer Begleiter in vielen Lebenslagen. Wir speichern private Kontaktinformationen und Termine, halten Erlebnisse in Form von Bild und Ton fest, kommunizieren über …

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  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Villach     ab 02.04.2026

    VHS Young: Walderlebnis – Waldbaden für Kinder

    In unser zunehmend durch Reizüberflutung geprägten, digitalen Welt soll Kindern wieder ein Zugang zur Natur ermöglicht und ein Freiraum geboten werden, in dem sie unbeschwert mit allen Sinnen die Natu…

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  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt     ab 03.04.2026

    VHS young: Gesunder Reindling - Backspaß für kleine Bäcker:innen

    Rudi Reindling auf magischer Reise zum gesunden Reindling! In diesem liebevoll gestalteten Workshop tauchen Kinder spielerisch und kreativ in die Welt des traditionellen Reindlings ein ? modern interp…

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  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Klagenfurt     ab 04.04.2026

    Online - Lernen lernen – mühelos, leicht und effektiv

    Haben Sie das Gefühl, Ihr Kind lernt viel, aber kann wenig abrufen? Wirkt ihr Kind unkonzentriert, überfordert oder gereizt? Hat es die Freude am Lernen verloren? In der Schule lernt man vieles, aber …

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