Online - Joga za hrbtenico
-
Začetek :
05.05.2025 , 17:30 - 18:20 -
Vodja tečaja :
Laura Napetschnik
-
Pristojbina za tečaj :
€ 36,00 AK100 -
Tečaj poteka prek spleta
-
Številka tečaja:
25F9973004 -
Učne enote:
5x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Pogoj za to sta lastna tehnična oprema in stabilna internetna povezava.
Ciljno usmerjene vaje izboljšajo držo, okrepijo mišice jedra in izboljšajo gibljivost hrbtenice. Vaje za spodbujanje zavedanja telesa zagotavljajo optimalno sprostitev. Po končanem tečaju boste lahko v vsakdanjem življenju uporabljali pravilno držo in se znebili napetosti.