Daoistična meditacija
-
Začetek :
21.02.2025 , 16:30 - 17:30 -
Vodja tečaja :
Jürgen Klammer
-
Pristojbina za tečaj :
€ 90,00 AK100 -
Župnija Herz Jesu Welzenegg - telovadnica
Steingasse 134
9020 Klagenfurt -
Številka tečaja:
25F0172009 -
Učne enote:
10x1.2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
udobna oblačila, nedrseči čevlji
Meditacija je poskus zbiranja in umirjanja uma. Cilj je zmanjšati stres in obnoviti procese v možganih. Sedeč na fotelju se bomo posvetili malemu nebesnemu ciklu z normalnim trebušno-pljučnim dihanjem. To srečanje zaokrožuje nekaj uvodnih vaj in meditacija med hojo.
Gospod Klammer je že vrsto let trener in je delal v najboljših hotelih. Deluje kot samostojni učitelj qigonga in anmo-masseur za VHS.
Gospod Klammer je že vrsto let trener in je delal v najboljših hotelih. Deluje kot samostojni učitelj qigonga in anmo-masseur za VHS.