Kundalini joga
Pozor! Ta tečaj je odpovedan!
-
Začetek :
05.03.2025 , 18:00 - 19:40 -
Vodja tečaja :
Silvia Lerchbaumer
-
Pristojbina za tečaj :
€ 173,00 -
Miss Fit Spittal - Gymnastikraum
-
Številka tečaja:
25F2872005 -
Učne enote:
12x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Podloga za jogo, blazina, odeja, pijača
Kundalini joga je dinamična, vseobsegajoča oblika joge za širjenje zavesti, telesne pripravljenosti in ravnovesja, ki z dihanjem, meditacijo in globoko sprostitvijo umirja in čisti um. Z uporabo in spreminjanjem različnih zvokov (vključno s pojočimi skledami polne lune, koši, mantrami in še veliko več) se v kratkem času zmanjša stres, poveča se življenjska energija - na vseh ravneh se ustvarita občutek dobrega počutja in harmonije.