Pilates: Zen & Toned
-
Začetek :
10.07.2025 , 08:30 - 09:25 -
Vodja tečaja :
Petra Feier
-
Pristojbina za tečaj :
€ 60,00 -
Duša!telovadnica
Karfreitstraße 6
9020 Klagenfurt -
Številka tečaja:
25S0173031 -
Učne enote:
6x1.1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Steklenica za pitje
POSEBNA POLETNA PONUDBA !
Pri tem tečaju so klasične pilates vaje združene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Okrepili boste globoke mišice, delali na močnih trebušnih mišicah - hkrati pa boste našli mir v dihanju, osredotočenost na trenutek in jasnost uma. Za čim bolj učinkovito vadbo uporabljamo trakove in druge materiale.
Če se počutite, kot da spadate v "GEN Z", in si želite čudovitega začetka dneva, je ta ura kot nalašč za vas. Ne glede na to, ali se s pilatesom ukvarjate že dlje časa ali šele začenjate.
POMEMBNO: Prostor je klimatiziran!
Pri tem tečaju so klasične pilates vaje združene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Okrepili boste globoke mišice, delali na močnih trebušnih mišicah - hkrati pa boste našli mir v dihanju, osredotočenost na trenutek in jasnost uma. Za čim bolj učinkovito vadbo uporabljamo trakove in druge materiale.
Če se počutite, kot da spadate v "GEN Z", in si želite čudovitega začetka dneva, je ta ura kot nalašč za vas. Ne glede na to, ali se s pilatesom ukvarjate že dlje časa ali šele začenjate.
POMEMBNO: Prostor je klimatiziran!