Trening hrbta - zdravi in fit
-
Začetek :
16.09.2025 , 19:15 - 20:05 -
Vodja tečaja :
Erika Pankraz
-
Pristojbina za tečaj :
€ 77,00 AK100 -
Kampus:Vključujoča, gimnazija
Sparkassenstraße 1
9560 Feldkirchen in Kärnten -
Številka tečaja:
25H0973007 -
Učne enote:
10x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Lastna podloga POZOR: na parkirišču na notranjem dvorišču lahko od 16:45 uporabljate SAMO označena parkirna mesta Stadtwerkstatt; vsa druga parkirna mesta so brez izjeme rezervirana za zaposlene v Diakoniji - hvala.
Obvladajte vsakdanje življenje na hrbtu prijazen način z veseljem do gibanja in se tako izognite napetosti in bolečinam v hrbtu. Uravnotežite svojo držo tako, da se zavedate slabe drže. Usklajene vaje za izboljšanje moči, gibljivosti in koordinacije.