Integralna fascia joga za ženske (Micheldorf)
-
Začetek :
18.09.2025 , 18:00 - 19:00 -
Vodja tečaja :
Elfriede Gölli
-
Pristojbina za tečaj :
€ 130,00 AK100 -
Gesundheitszentrum Agathenhof
-
Številka tečaja:
25H3172003 -
Učne enote:
10x1,2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Lastna podloga za jogo in odeja za končno sprostitev
Integralna fascia joga je koristna mešanica klasične hatha joge in sodobnega treninga fascije. Mišice se krepijo, fascialno vezivno tkivo se usmerja in sprošča - za večjo prožnost, notranje ravnovesje in močnejši občutek telesa.
Ta tečaj je namenjen ženskam sredi življenja - med službo, družino in vsakdanjim življenjem.
Predhodne izkušnje niso potrebne - le pripravljenost, da se zavedate sebe.
Ta tečaj je namenjen ženskam sredi življenja - med službo, družino in vsakdanjim življenjem.
Predhodne izkušnje niso potrebne - le pripravljenost, da se zavedate sebe.