Vadba telesa TAO
-
Začetek :
07.11.2025 , 09:30 - 11:10 -
Vodja tečaja :
Renate Heine
-
Pristojbina za tečaj :
€ 128,00 -
VHS Mittelkärnten, Raum 2 (Bewegung)
-
Številka tečaja:
25H3172014 -
Učne enote:
8x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Spalna podloga, odeja, majhen ploščat vzglavnik, pijača.
Vadba telesa TAO vključuje elemente joge, pilatesa, izometričnega treninga, vaj za medenično dno, dihanja, raztezanja in sproščanja ter pomaga zmanjšati notranje napetosti.