Trening hrbta - zdravi in fit
-
Začetek :
17.09.2025 , 19:30 - 20:20 -
Vodja tečaja :
Erika Pankraz
-
Pristojbina za tečaj :
€ 77,00 AK100 -
MS St. Veit, gimnazija
Dr.-Arthur-Lemisch-Straße 30
9300 St. Veit an der Glan -
Številka tečaja:
25H3173001 -
Učne enote:
10x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Podloga, steklenica za pitje telovadnica ->Page Plankenauer; opomba glede parkiranja: parkirišča neposredno ob šoli z zapornico ni mogoče uporabljati, saj je zvečer zaprto in izstop ni mogoč; na voljo so parkirišča ob ulici Dr.-Arthur-Lemisch-Straße.
Obvladajte vsakdanje življenje na hrbtu prijazen način z veseljem do gibanja in se tako izognite napetosti in bolečinam v hrbtu. Uravnotežite svojo držo tako, da se zavedate slabe drže. Usklajene vaje za izboljšanje moči, gibljivosti in koordinacije.