Domača stran VHS Koroška

Čas za hrbet

  • Začetek :

    23.09.2025 , 18:00 - 18:50
  • Vodja tečaja :

    Sandra Edlinger
  • Pristojbina za tečaj :

    € 77,00 AK100
  • Gimnazija NMS Gegendtal
    Gerlitzenstraße 26
    9521 Treffen
  • Številka tečaja:

    25H0273008
  • Učne enote:

    10x1 UE

Prinesite s seboj / informacije:

Oblačila za trening, telovadna podloga
Okrepite osrednje mišice in izboljšajte svojo gibljivost. Z vadbo lahko lajšate bolečine v hrbtu, zmanjšate stres in postanete bolj sproščeni. Mešanica vaj za držo, ravnotežje, raztezanje in sproščanje.