Domača stran VHS Koroška

Delo s telesom - vitalen in zavesten začetek dneva

  • Začetek :

    26.09.2025 , 09:15 - 10:15
  • Pristojbina za tečaj :

    € 96,00 AK100
  • Center za dihanje energije
    Haydnstr. 2
    9500 Villach
  • Številka tečaja:

    25H0272016
  • Učne enote:

    10x1,2 UE

Prinesite s seboj / informacije:

Udobna oblačila, podloga za jogo, brisača in plastenka vode.
Začnite dan z novo energijo in poživljenim telesom!

Na tem celostnem gibalnem tečaju lahko pričakujete uravnoteženo kombinacijo aktivacijskih vaj, usmerjene mobilizacije, funkcionalne krepitve in elementov za izboljšanje vzdržljivosti. Dinamične gibalne sekvence spodbujajo vaš krvni obtok, aktivirajo mišice in izostrijo zavedanje telesa - idealni pogoji, da dan začnete osredotočeni, gibčni in polni energije. Naj bo to za izboljšanje počutja, preprečevanje napetosti ali preprosto za poživljajoč začetek jutra: ta tečaj vam ponuja popolno ravnovesje aktivnosti in zavedanja.

Pogoji za udeležbo: ni