Joga in sprostitev
-
Začetek :
12.01.2026 , 18:00 - 19:40 -
Vodja tečaja :
Renate Stiegler-Umele
-
Pristojbina za tečaj :
€ 160,00 -
VS Finkenstein - gimnazija
Marktstraße 17
9584 Finkenstein am Faaker See -
Številka tečaja:
25H0272048 -
Učne enote:
10x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Udobna oblačila, podloga, odeja, morda blazina za sedenje
Privoščite si nekaj časa na preprogi za jogo: joga za vsakdanje življenje - delo za telesno, duševno in družbeno dobro počutje! Zavestno dihanje in meditativni elementi, sprostite stres in napetost, naučite se pravilno dihati in poiščite zdravo ravnovesje med aktivnostjo in počitkom.