Hatha joga
-
Začetek :
19.01.2026 , 18:30 - 19:45 -
Vodja tečaja :
Dietmar Reischl
-
Pristojbina za tečaj :
€ 120,00 AK100 -
Deželna hiša - Bambergsaal
Getreidemarkt 3
9400 Wolfsberg -
Številka tečaja:
25H3972105 -
Učne enote:
10x1,5 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Podloga, odeja.
Cilj je doseči boljše zavedanje telesa s pomočjo asan (telesnih vaj), nežnega raztezanja ter dihalnih in sprostitvenih tehnik. Drugi poudarki so izboljšanje stabilnosti, ravnotežja in koncentracije.