Joga za začetnike
-
Začetek :
22.09.2025 , 17:30 - 19:10 -
Vodja tečaja :
Iris-Christine Windisch
-
Pristojbina za tečaj :
€ 150,00 AK100 -
VS Granitztal - gimnazija
Granitztal-Weißenegg 85
9470 St. Paul -
Številka tečaja:
25H3972301 -
Učne enote:
10x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
S seboj prinesite: s seboj: podlogo za jogo, odejo, tople nogavice, plastenko vode.
Joga pomeni združitev uma, telesa in dihanja. Z različnimi vajami izboljšate svoje zaznavanje, sprostite napetost, uravnavate in krepite telesne funkcije. Redna vadba joge prinaša ravnovesje, veselje do življenja in vitalnost.