Trening moči in HIIT
-
Začetek :
24.09.2025 , 19:00 - 19:50 -
Vodja tečaja :
Christina Brandstätter
-
Pristojbina za tečaj :
€ 77,00 AK100 -
VS 5 Sveti Martin
Schlossgasse 16
9500 Villach -
Številka tečaja:
25H0273024 -
Učne enote:
10x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Podloga, športni copati in zadostna količina tekočine
V tej vadbi se moč sreča z vzdržljivostjo. Posebna vrsta vadbe za celotno telo. Funkcionalne vaje, ki izzivajo moč in koordinacijo, so pomešane z visokointenzivnim intervalnim treningom.
Hitre spremembe, visoka intenzivnost in kratki odmori. Ta vadba bo všeč vsem, ki želijo resnično izgoreti energijo in najti ravnovesje v vsakdanjem (delovnem) življenju.
Hitre spremembe, visoka intenzivnost in kratki odmori. Ta vadba bo všeč vsem, ki želijo resnično izgoreti energijo in najti ravnovesje v vsakdanjem (delovnem) življenju.