Yogilates v mestu Gmünd
-
Začetek :
16.04.2026 , 18:00 - 18:50 -
Vodja tečaja :
Christine Krenn
-
Pristojbina za tečaj :
€ 85,00 AK100 -
MS Gmünd
Hauptplatz 1
9853 Gmünd, Kärnten -
Številka tečaja:
26F2872004 -
Učne enote:
11x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Udobna oblačila, športni copati, podloga, pijača
Yogilates je celostni koncept vadbe, ki usklajuje telo in duha. Združuje tekoče elemente joge s ciljno usmerjeno globinsko krepitvijo mišic iz pilatesa. Poudarek je na zavestnem dihanju, zdravi drži in aktiviranju tako imenovane "elektrarne" - središča telesa.
Primerno za začetnike in napredne učence.
Primerno za začetnike in napredne učence.