Hatha joga za telo, um in dušo
-
Začetek :
27.01.2026 , 17:00 - 18:40 -
Vodja tečaja :
Andrea Jost
-
Pristojbina za tečaj :
€ 154,00 AK100 -
Energieplus Haus Weber-Gymnastikraum
-
Številka tečaja:
25H1572006 -
Učne enote:
10x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Udobna oblačila, podloga za jogo, majhna blazina (po možnosti blazina za jogo), odeja
Joga neguje telo, um in dušo. Poiščite svojo moč z
- sproščanjem za zmanjšanje stresa
- fizičnimi vajami za večjo prožnost in moč
- dihalne vaje
- meditacijo za umiritev uma in uravnovešanje duše.
- sproščanjem za zmanjšanje stresa
- fizičnimi vajami za večjo prožnost in moč
- dihalne vaje
- meditacijo za umiritev uma in uravnovešanje duše.