Domača stran VHS Koroška

Trening moči in HIIT

  • Začetek :

    23.02.2026 , 19:00 - 19:50
  • Pristojbina za tečaj :

    € 77,00
  • VS 4 Völkendorf Turnsaal
  • Številka tečaja:

    26F0273029
  • Učne enote:

    10x1 UE

Prinesite s seboj / informacije:

Podloga, športni copati in zadostna količina tekočine
V tej vadbi se moč sreča z vzdržljivostjo. Posebna vrsta vadbe za celotno telo. Funkcionalne vaje, ki izzivajo moč in koordinacijo, so pomešane z visokointenzivnim intervalnim treningom.
Hitre spremembe, visoka intenzivnost in kratki odmori. Ta vadba bo všeč vsem, ki želijo resnično izgoreti energijo in najti ravnovesje v vsakdanjem (delovnem) življenju.