Online - Zdrava učinkovitost - energija, osredotočenost v vsakdanjem življenju
-
Začetek :
26.02.2026 , 18:00 - 20:30 -
Vodja tečaja :
Tina Zechmeister
-
Pristojbina za tečaj :
€ 35,00 -
Tečaj poteka prek spleta
-
Številka tečaja:
26F9941044 -
Učne enote:
1x3 UE
Na delavnici boste spoznali, kako se ustvarja telesna in duševna energija ter kateri dejavniki vplivajo na vašo zmogljivost. Govorili bomo o osnovah, kot je metabolizem, in vam dali prve zamisli, kako lahko svoj vsakdan naredite bolj energičen.
Vsebina delavnice:
Osnove zdravega delovanja
Vpliv presnove
Praktične vaje
Izmenjava in razmislek
Ciljna skupina:
Vsi, ki želijo trajnostno povečati svojo energijo in zmogljivost.
Vsebina delavnice:
Osnove zdravega delovanja
Vpliv presnove
Praktične vaje
Izmenjava in razmislek
Ciljna skupina:
Vsi, ki želijo trajnostno povečati svojo energijo in zmogljivost.