QIGONG - življenjska radost v gibanju
-
Začetek :
22.06.2026 , 09:00 - 10:40 -
Pristojbina za tečaj :
€ 135,00 -
VHS Mittelkärnten, Raum 2 (Bewegung)
-
Številka tečaja:
26F3172021 -
Učne enote:
7x2 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Superge in udobna oblačila
Čigong je nežna metoda za doseganje notranjega miru in vedrine. Vaje vam pomagajo najti središče, uskladiti dihanje in umiriti srce, pri čemer pozornost posvečate preprostim, umirjenim gibom. Čigonga se lahko nauči vsakdo, ne glede na starost.
Prednosti:
- Priložnost, da najdete ravnovesje in se tako bolje pripravite na vsakodnevni stres.
- telo se okrepi na nežen način in doseže se občutek dobrega počutja
Prednosti:
- Priložnost, da najdete ravnovesje in se tako bolje pripravite na vsakodnevni stres.
- telo se okrepi na nežen način in doseže se občutek dobrega počutja