Jogilates: Jutranja čarovnija - raztegnite se srečni
-
Začetek :
25.07.2026 , 09:00 - 10:20 -
Vodja tečaja :
Christine Krenn
-
Pristojbina za tečaj :
€ 13,00 -
Seecamping Kleblach-Lind
Lengholz 15
9753 Kleblach-Lind -
Številka tečaja:
26S2872001 -
Učne enote:
1x1,6 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Udobna oblačila, superge, podloga, blazine, pijača
Yogilates je celostni koncept vadbe, ki usklajuje telo in duha. Združuje tekoče elemente joge s ciljno usmerjeno globinsko krepitvijo mišic iz pilatesa. Poudarek je na zavestnem dihanju, zdravi drži in aktiviranju središča telesa. Doživite prijetne raztezne vaje in meditativne dele na prostem.
V primeru slabega vremena boste o tem pravočasno obveščeni.
Primerno za začetnike in napredne vaditelje.
V primeru slabega vremena boste o tem pravočasno obveščeni.
Primerno za začetnike in napredne vaditelje.