Zumba®
-
Začetek :
18.02.2025 , 18:10 - 19:00 -
Vodja tečaja :
Eva Malis
-
Pristojbina za tečaj :
€ 87,00 AK100 -
Gimnazija BG Lerchenfeld II
Lerchenfeldstraße 22
9020 Klagenfurt -
Številka tečaja:
25F0173113 -
Učne enote:
12x1 UE
Prinesite s seboj / informacije:
Motivacija za gibanje, udobna oblačila, športni copati, brisača
Zumba® je ameriški fitnes koncept, ki temelji na kombinaciji aerobnega intervalnega fitnesa in plesa na latinskoameriško in mednarodno glasbo. Z vajami, pri katerih se izmenjujejo hitri in počasnejši ritmi, se trenirajo vzdržljivost in telesna pripravljenost, koordinacija in gibljivost. Cilj te vadbe, ki povzroči znojenje, je izboljšati telesno pripravljenost in uživati v vadbi.