Domača stran VHS Koroška
+43 50 267 7000
DE|SL|EN
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

easykids fix – gemeinsam gesund groß werden!

 

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier. 

easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 03.02.2026

    Online - Joga za začetnike

    Odkrijte blagodejne u?inke joge v udobju svojega doma. Na tem spletnem te?aju se boste nau?ili osnovnih polo?ajev, dihalnih vaj in preprostih tehnik spro??anja. Na? trener vas bo korak za korakom uved…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 03.02.2026

    In Shape - krepitev celotnega telesa na fitnes napravah

    POMEMBNO: Odlo?iti se morate za dan v tednu in nam to sporo?iti takoj po prijavi (dni te?aja ni mogo?e zamenjati). V formi Vseobsegajo?i paket za va?e telo! (samo za ?enske) Pri tej izjemni vadbi ni z…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec     s spletne strani 03.02.2026

    Online - Italijanščina za začetnike, A1/2

    Utrdite osnovno znanje iz te?aja A1/1 in raz?irite besedi??e za vsakdanje situacije, potovanja in sre?anja v Italiji. Z razli?nimi vajami boste vadili govorjenje, poslu?anje, branje in pisanje. Vodja …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 04.02.2026

    Nizozemska, A2/3

    A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec     s spletne strani 04.02.2026

    Korejska kuhinja - Tteokguk, Galbijjim

    Odkrijte raznolikost korejske kuhinje. Na jedilniku najdete tteokguk - okusno ri?evo juho - in galbijjim, ne?na du?ena goveja rebra v aromati?ni marinadi. Cena te?aja ne vklju?uje sestavin. Prispevek …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec     s spletne strani 05.02.2026

    ruski jezik A2/1 z dobrim predhodnim znanjem

    A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

    podrobnosti
  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Špital ob Dravi     s spletne strani 05.02.2026

    Gojite svoje mlade rastline - z znanjem za zeleni uspeh

    ?e ?elite na svojem vrtu gojiti zelenjavo ali ro?e, lahko z doma?imi sadikami ne le prihranite denar, temve? tudi izbirate med ve?jim ?tevilom sort in to je pravi u?itek. Vendar pa so, kot pri mnogih …

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Velikovec     s spletne strani 05.02.2026

    Vaša personalizirana fotoknjiga

    Ali imate v pametnem telefonu ali fotoaparatu ?e vedno shranjene fotografije z zadnjih po?itnic? Nau?ite se, kako preprosto oblikovati svojo fotoknjigo, od namestitve programske opreme do postopka nar…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Volšperk     s spletne strani 05.02.2026

    Kuharska delavnica TCM - preprosta in okusna veganska kuhinja

    Ta kuharska delavnica je namenjena rastlinski energiji namesto ?ivalskim proizvodom. Strokovnjak za prehrano TCM vam bo pokazal, kako preprosta, okusna in raznolika je lahko veganska kuhinja. Skupaj b…

    podrobnosti
  • Politik, Kultur & Gesellschaft
    VHS Špital ob Dravi     s spletne strani 05.02.2026

    Družbeni mediji in ekstremizem: od algoritma do družbene grožnje

    TikTok, Telegram ali forumi za igre na sre?o: ekstremisti?ne ideologije so del vsakdanjega digitalnega sveta. Na tem interaktivnem predavanju bodo udele?enci spoznali, kako radikalne skupine uporablja…

    podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 03.02.2026

Online - Joga za začetnike

Odkrijte blagodejne u?inke joge v udobju svojega doma. Na tem spletnem te?aju se boste nau?ili osnovnih polo?ajev, dihalnih vaj in preprostih tehnik spro??anja. Na? trener vas bo korak za korakom uved…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 03.02.2026

In Shape - krepitev celotnega telesa na fitnes napravah

POMEMBNO: Odlo?iti se morate za dan v tednu in nam to sporo?iti takoj po prijavi (dni te?aja ni mogo?e zamenjati). V formi Vseobsegajo?i paket za va?e telo! (samo za ?enske) Pri tej izjemni vadbi ni z…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Celovec s spletne strani 03.02.2026

Online - Italijanščina za začetnike, A1/2

Utrdite osnovno znanje iz te?aja A1/1 in raz?irite besedi??e za vsakdanje situacije, potovanja in sre?anja v Italiji. Z razli?nimi vajami boste vadili govorjenje, poslu?anje, branje in pisanje. Vodja …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 04.02.2026

Nizozemska, A2/3

A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec s spletne strani 04.02.2026

Korejska kuhinja - Tteokguk, Galbijjim

Odkrijte raznolikost korejske kuhinje. Na jedilniku najdete tteokguk - okusno ri?evo juho - in galbijjim, ne?na du?ena goveja rebra v aromati?ni marinadi. Cena te?aja ne vklju?uje sestavin. Prispevek …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Celovec s spletne strani 05.02.2026

ruski jezik A2/1 z dobrim predhodnim znanjem

A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

podrobnosti
Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Špital ob Dravi s spletne strani 05.02.2026

Gojite svoje mlade rastline - z znanjem za zeleni uspeh

?e ?elite na svojem vrtu gojiti zelenjavo ali ro?e, lahko z doma?imi sadikami ne le prihranite denar, temve? tudi izbirate med ve?jim ?tevilom sort in to je pravi u?itek. Vendar pa so, kot pri mnogih …

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Velikovec s spletne strani 05.02.2026

Vaša personalizirana fotoknjiga

Ali imate v pametnem telefonu ali fotoaparatu ?e vedno shranjene fotografije z zadnjih po?itnic? Nau?ite se, kako preprosto oblikovati svojo fotoknjigo, od namestitve programske opreme do postopka nar…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Volšperk s spletne strani 05.02.2026

Kuharska delavnica TCM - preprosta in okusna veganska kuhinja

Ta kuharska delavnica je namenjena rastlinski energiji namesto ?ivalskim proizvodom. Strokovnjak za prehrano TCM vam bo pokazal, kako preprosta, okusna in raznolika je lahko veganska kuhinja. Skupaj b…

podrobnosti
Politik, Kultur & Gesellschaft
VHS Špital ob Dravi s spletne strani 05.02.2026

Družbeni mediji in ekstremizem: od algoritma do družbene grožnje

TikTok, Telegram ali forumi za igre na sre?o: ekstremisti?ne ideologije so del vsakdanjega digitalnega sveta. Na tem interaktivnem predavanju bodo udele?enci spoznali, kako radikalne skupine uporablja…

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS