Domača stran VHS Koroška
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

easykids fix – gemeinsam gesund groß werden!

 

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier



easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB

Iz naše ponudbe tečajev

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 12.01.2026

    Moja fotoknjiga CEWE

    Ali imate v pametnem telefonu ali fotoaparatu ?e vedno shranjene fotografije z zadnjih po?itnic ali rojstnega dne? V tem te?aju se boste nau?ili, kako korak za korakom oblikovati osebno fotoknjigo, od…

  • Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

    Italijanščina, A1/4

    A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 12.01.2026

    Zdravstvena gimnastika za hrbtenico

    Podprite svojo držo z usmerjenimi vajami. Idealno ravnovesje za sedeče dejavnosti. Ta vadba za krepitev, raztezanje in gibljivost z glasbo pomaga ohranjati zdrav hrbet.

  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak
    s spletne strani 12.01.2026

    Nemščina kot drugi jezik, B1/1

    B1 z naprednim znanjem Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko se pogovarjate o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji B1 vam pomagajo p…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec
    s spletne strani 12.01.2026

    Online - francoščina z naprednim znanjem, B1/6

    Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo izbolj?ati jezikovno …

  • Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

    angleščina A1/1 brez predhodnega znanja

    Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

  • Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

    Francoski jezik A1/1 brez predhodnega znanja

    Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak
    s spletne strani 12.01.2026

    Vadba za telo z elementi PiYo

    Pri?akujete lahko u?inkovito vadbo celotnega telesa, pri kateri se posebej krepijo vse pomembne mi?i?ne skupine. Elementi iz vadbe PiYo se uporabljajo za aktiviranje in krepitev globljih in pogosto za…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak
    s spletne strani 12.01.2026

    fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

    Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

  • Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

    Italijanščina za začetnike, A1/1

    A1/1 brez predhodnega znanja Ste popolni za?etnik ali poznate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 12.01.2026

Moja fotoknjiga CEWE

Ali imate v pametnem telefonu ali fotoaparatu ?e vedno shranjene fotografije z zadnjih po?itnic ali rojstnega dne? V tem te?aju se boste nau?ili, kako korak za korakom oblikovati osebno fotoknjigo, od…

Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

Italijanščina, A1/4

A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 12.01.2026

Zdravstvena gimnastika za hrbtenico

Podprite svojo držo z usmerjenimi vajami. Idealno ravnovesje za sedeče dejavnosti. Ta vadba za krepitev, raztezanje in gibljivost z glasbo pomaga ohranjati zdrav hrbet.

Jeziki (SK1)
VHS Beljak
s spletne strani 12.01.2026

Nemščina kot drugi jezik, B1/1

B1 z naprednim znanjem Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko se pogovarjate o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji B1 vam pomagajo p…

Jeziki (SK1)
VHS Celovec
s spletne strani 12.01.2026

Online - francoščina z naprednim znanjem, B1/6

Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo izbolj?ati jezikovno …

Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

angleščina A1/1 brez predhodnega znanja

Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

Francoski jezik A1/1 brez predhodnega znanja

Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 12.01.2026

Vadba za telo z elementi PiYo

Pri?akujete lahko u?inkovito vadbo celotnega telesa, pri kateri se posebej krepijo vse pomembne mi?i?ne skupine. Elementi iz vadbe PiYo se uporabljajo za aktiviranje in krepitev globljih in pogosto za…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 12.01.2026

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

Jeziki (SK1) s spletne strani 12.01.2026

Italijanščina za začetnike, A1/1

A1/1 brez predhodnega znanja Ste popolni za?etnik ali poznate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se…