Domača stran VHS Koroška
+43 50 267 7000
DE|SL|EN
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier. 

easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 06.04.2026

    Trebuh noge zadnjica - Povečanje

    POMEMBNO: Odlo?iti se morate za dan v tednu in nam to sporo?iti takoj po prijavi (dni te?aja ni mogo?e zamenjati). BBP - Boost Ta vadbena enota poteka na razli?nih napravah za mo? in vzdr?ljivost ter …

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 07.04.2026

    Tečaj fitnesa Hula-Hoop

    Hula Hoop Fitness! Va?a tonizirajo?a vadba celotnega telesa z obro?em. Vadi ravnote?je, gibljivost in seveda medeni?no dno. ter krepi pozitivno zaznavanje. Pri zabavi obro?kanja za trebuh ne zanemarit…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 07.04.2026

    Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

    Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Špital ob Dravi     s spletne strani 07.04.2026

    Francoski jezik, A2/3

    A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 07.04.2026

    Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

    Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 07.04.2026

    Joga za začetnike

    Bi se radi ukvarjali z jogo? Na tečaju se boste naučili osnovnih jogijskih položajev (asan). Okrepili in raztegnili boste mišice ter se osredotočili nase, na svoje telo in dihanje.

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 07.04.2026

    Apple Computer - Tečaj osnov z lastnim MacBookom

    Ne glede na to, ali ste za?etnik ali novinec, se boste v tem te?aju nau?ili, kako delati z operacijskim sistemom macOS. Te?aj vklju?uje tudi notranje aplikacije, kot so Koledar, Po?ta, Stiki, Fotograf…

    podrobnosti
  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Celovec     s spletne strani 08.04.2026

    Kvantna fizika za začetnike: Preprosto razloženo, vznemirljivo odkrito

    Kaj imajo skupnega ma?ke, delci in teleportacija? Dobrodo?li v norem svetu kvantne fizike! Ta te?aj je namenjen vsem, ki vas je vedno zanimalo, kaj pomenijo izrazi, kot so "preplet", "superpozicija" a…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 08.04.2026

    Uporabi ali izgubi: Poskrbite za svoje telo! - Drugi del

    Uravnotežen program vadbe za ohranjanje prožnosti telesa in duha ter krepitev srca in ožilja ter mišic.

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 08.04.2026

    Digital Everywhere PLUS: varno in pametno v vsakdanjem digitalnem življenju

    Varno in u?inkovito obvladovanje digitalnih uradnih kanalov! Na tej delavnici boste izvedeli vse, kar morate vedeti o e-upravi, uporabi ID Avstrija in varnem ravnanju z osebnimi podatki na internetu. …

    podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 06.04.2026

Trebuh noge zadnjica - Povečanje

POMEMBNO: Odlo?iti se morate za dan v tednu in nam to sporo?iti takoj po prijavi (dni te?aja ni mogo?e zamenjati). BBP - Boost Ta vadbena enota poteka na razli?nih napravah za mo? in vzdr?ljivost ter …

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 07.04.2026

Tečaj fitnesa Hula-Hoop

Hula Hoop Fitness! Va?a tonizirajo?a vadba celotnega telesa z obro?em. Vadi ravnote?je, gibljivost in seveda medeni?no dno. ter krepi pozitivno zaznavanje. Pri zabavi obro?kanja za trebuh ne zanemarit…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 07.04.2026

Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Špital ob Dravi s spletne strani 07.04.2026

Francoski jezik, A2/3

A2 z dobrim predhodnim znanjem znate oblikovati zelo preprosta vpra?anja in razumeti odgovore, ko gre za vsakdanje stvari. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete prepr…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 07.04.2026

Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 07.04.2026

Joga za začetnike

Bi se radi ukvarjali z jogo? Na tečaju se boste naučili osnovnih jogijskih položajev (asan). Okrepili in raztegnili boste mišice ter se osredotočili nase, na svoje telo in dihanje.

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 07.04.2026

Apple Computer - Tečaj osnov z lastnim MacBookom

Ne glede na to, ali ste za?etnik ali novinec, se boste v tem te?aju nau?ili, kako delati z operacijskim sistemom macOS. Te?aj vklju?uje tudi notranje aplikacije, kot so Koledar, Po?ta, Stiki, Fotograf…

podrobnosti
Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Celovec s spletne strani 08.04.2026

Kvantna fizika za začetnike: Preprosto razloženo, vznemirljivo odkrito

Kaj imajo skupnega ma?ke, delci in teleportacija? Dobrodo?li v norem svetu kvantne fizike! Ta te?aj je namenjen vsem, ki vas je vedno zanimalo, kaj pomenijo izrazi, kot so "preplet", "superpozicija" a…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 08.04.2026

Uporabi ali izgubi: Poskrbite za svoje telo! - Drugi del

Uravnotežen program vadbe za ohranjanje prožnosti telesa in duha ter krepitev srca in ožilja ter mišic.

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 08.04.2026

Digital Everywhere PLUS: varno in pametno v vsakdanjem digitalnem življenju

Varno in u?inkovito obvladovanje digitalnih uradnih kanalov! Na tej delavnici boste izvedeli vse, kar morate vedeti o e-upravi, uporabi ID Avstrija in varnem ravnanju z osebnimi podatki na internetu. …

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS