Domača stran VHS Koroška
+43 50 267 7000
DE|SL|EN
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

easykids fix – gemeinsam gesund groß werden!

 

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier. 

easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Iz naše ponudbe tečajev

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 28.03.2026

    Na spletu - 5 načinov za popoln spomin

    Za razmi?ljanje in u?enje je v veliki meri zna?ilna ?ola. Ko se kot u?enec udele?ite nadaljnjega izobra?evanja in usposabljanja, se obi?ajno vrnete k tradicionalnemu na?inu u?enja in ste presene?eni, …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1) s spletne strani 30.03.2026

    Italijanščina, A1/4

    A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Volšperk     s spletne strani 01.04.2026

    Skupinski tečaji pri KS-Fitness

    Prilagodljivo izbirajte med ?tirimi skupinskimi vadbami, ki jih ponuja KS Fitness: Funkcionalni trening (ob sredah, ob 18:00): Vadba z lastno telesno te?o, pri kateri se vedno hkrati vklju?i ve? mi?ic…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Šentvid ob Glini     s spletne strani 01.04.2026

    VHS mladi: Delavnica izdelave bobnov in ritma z otroki, starimi od 7 do 12 let

    Ta otro?ka delavnica bo potekala v dveh terminih: Otroci glinene lon?ke, ki so prazni, prekrijejo s posebnim papirjem in lepilom. Pri enem lon?ku vedno sodelujeta dva otroka. Lonci se nato ?ez no? pos…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 01.04.2026

    3 meseci balvanskega plezanja - trening za močne poteze

    Kaj je bouldering? Bouldering je plezanje brez vrvi na vi?ini skoka. Varovani ste z lastnimi sposobnostmi in 30 cm debelimi varnostnimi blazinami na tleh. Varnostni partner ni potreben - poudarek je n…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec     s spletne strani 02.04.2026

    Melodije v barvah: Glasbena ilustracija z akvarelom

    Izkusite, kako lahko zvoki in glasba postanejo vidni s slikanjem z akvarelom. Z ustvarjalnimi slikarskimi tehnikami odkrijte, kako lahko razpolo?enja, ritme in melodije izrazimo z barvami, oblikami in…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 02.04.2026

    Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

    Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak     s spletne strani 02.04.2026

    VHS Young: Gozdna izkušnja - gozdno kopanje za otroke

    V na?em digitalnem svetu, za katerega je vse bolj zna?ilna preobremenjenost ?util, je treba otrokom ponovno omogo?iti dostop do narave in jim ponuditi svoboden prostor, v katerem lahko naravo zaznavaj…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec     s spletne strani 03.04.2026

    VHS mladi: Zdravo Reindling - zabava pri peki za male peke

    Rudi Reindling na ?arobnem potovanju do zdravega Reindlinga! V tej ljube?e zasnovani delavnici se otroci na igriv in ustvarjalen na?in potopijo v svet tradicionalnega Reindlinga - interpretiranega na …

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 04.04.2026

    Spletno učenje - brez težav, enostavno in učinkovito

    Imate ob?utek, da se va? otrok veliko u?i, vendar si ne more zapomniti? Ali se zdi va? otrok nesamostojen, preobremenjen ali razdra?ljiv? Je izgubil veselje do u?enja? V ?oli se veliko nau?imo, vendar…

    podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 28.03.2026

Na spletu - 5 načinov za popoln spomin

Za razmi?ljanje in u?enje je v veliki meri zna?ilna ?ola. Ko se kot u?enec udele?ite nadaljnjega izobra?evanja in usposabljanja, se obi?ajno vrnete k tradicionalnemu na?inu u?enja in ste presene?eni, …

podrobnosti
Jeziki (SK1) s spletne strani 30.03.2026

Italijanščina, A1/4

A1/2 - A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je eden od naših tečajev A1/2 do A1/4 pravi za vas.

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Volšperk s spletne strani 01.04.2026

Skupinski tečaji pri KS-Fitness

Prilagodljivo izbirajte med ?tirimi skupinskimi vadbami, ki jih ponuja KS Fitness: Funkcionalni trening (ob sredah, ob 18:00): Vadba z lastno telesno te?o, pri kateri se vedno hkrati vklju?i ve? mi?ic…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Šentvid ob Glini s spletne strani 01.04.2026

VHS mladi: Delavnica izdelave bobnov in ritma z otroki, starimi od 7 do 12 let

Ta otro?ka delavnica bo potekala v dveh terminih: Otroci glinene lon?ke, ki so prazni, prekrijejo s posebnim papirjem in lepilom. Pri enem lon?ku vedno sodelujeta dva otroka. Lonci se nato ?ez no? pos…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 01.04.2026

3 meseci balvanskega plezanja - trening za močne poteze

Kaj je bouldering? Bouldering je plezanje brez vrvi na vi?ini skoka. Varovani ste z lastnimi sposobnostmi in 30 cm debelimi varnostnimi blazinami na tleh. Varnostni partner ni potreben - poudarek je n…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec s spletne strani 02.04.2026

Melodije v barvah: Glasbena ilustracija z akvarelom

Izkusite, kako lahko zvoki in glasba postanejo vidni s slikanjem z akvarelom. Z ustvarjalnimi slikarskimi tehnikami odkrijte, kako lahko razpolo?enja, ritme in melodije izrazimo z barvami, oblikami in…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 02.04.2026

Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona

Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak s spletne strani 02.04.2026

VHS Young: Gozdna izkušnja - gozdno kopanje za otroke

V na?em digitalnem svetu, za katerega je vse bolj zna?ilna preobremenjenost ?util, je treba otrokom ponovno omogo?iti dostop do narave in jim ponuditi svoboden prostor, v katerem lahko naravo zaznavaj…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec s spletne strani 03.04.2026

VHS mladi: Zdravo Reindling - zabava pri peki za male peke

Rudi Reindling na ?arobnem potovanju do zdravega Reindlinga! V tej ljube?e zasnovani delavnici se otroci na igriv in ustvarjalen na?in potopijo v svet tradicionalnega Reindlinga - interpretiranega na …

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 04.04.2026

Spletno učenje - brez težav, enostavno in učinkovito

Imate ob?utek, da se va? otrok veliko u?i, vendar si ne more zapomniti? Ali se zdi va? otrok nesamostojen, preobremenjen ali razdra?ljiv? Je izgubil veselje do u?enja? V ?oli se veliko nau?imo, vendar…

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS