Domača stran VHS Koroška
+43 50 267 7000
DE|SL|EN
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier. 

easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Iz naše ponudbe tečajev

  • Politik, Kultur & Gesellschaft
    VHS Celovec     s spletne strani 10.04.2026

    Obisk hiše Ingeborg Bachmann Haus - ekskluzivni vodeni ogled s kustosom

    Do?ivite Bachmannovo hi?o v Celovcu od blizu! Na ekskluzivnem vodenem ogledu se potopimo v ?ivljenje in delo pisateljice Ingeborg Bachmann. Poleg vznemirljivih zgodb iz ozadja boste izvedeli ve? o nje…

    podrobnosti
  • Politik, Kultur & Gesellschaft
    VHS Celovec     s spletne strani 10.04.2026

    Pisateljska delavnica v muzeju Musilhaus

    ?elite pisati? Na delavnici pisanja se boste nau?ili novih tehnik in se preizkusili v ustvarjalnem pisanju. Ni pomembno, ali ?e pi?ete svoja besedila ali bi radi poskusili. Vsi ste dobrodo?li! Po navd…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 11.04.2026

    Trening glasu in govorice telesa III (zmernost, spontani govor)

    Na tej delavnici se boste nau?ili vsega, kar potrebujete, da boste blesteli v predstavitvah, govorih in moderiranju. Na podlagi va?ega pristnega glasu bomo skupaj razvijali va?o karizmo in prisotnost …

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Trg     s spletne strani 11.04.2026

    Kuharstvo za moške: naslednja stopnja!

    Na tem te?aju mo?ki poglobijo svoje kuharsko znanje in se nau?ijo novih nasvetov in tehnik ter ustvarjalnih receptov. Odkrijte nove okuse v prijetnem vzdu?ju in postanite mojster v kuhinji! Pogoj: osn…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak     s spletne strani 11.04.2026

    Začetek dopolnilne prehrane s srcem in umom - majhne žličke, veliki koraki

    Za?etek dopolnilnega hranjenja - spro??eni in dobro obve??eni Kdaj je pravi ?as za prvo ka?o? Kaj sodi na otrokovo ?lico in kaj ne? Na tej predstavitvi boste dobili dober pregled vseh pomembnih vidiko…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 12.04.2026

    Poskusni potop

    Potopite se v nov svet! Na tem degustacijskem te?aju se boste prvi? seznanili z osnovami potapljanja. Pod strokovnim vodstvom se boste nau?ili varno uporabljati potaplja?ko opremo in do?iveli edinstve…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 13.04.2026

    Online - Hatha joga

    Telesne vaje (asane) se izvajajo z ve? vdihi. Zavestno dihanje je povezano z izvajanimi vajami. Poseben poudarek je na za?etni in kon?ni sprostitvi (savasana). Kaj potrebujete: Podloga, udobna obla?il…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 13.04.2026

    Poskusni trening lokostrelstva

    Ste navdu?eni nad lokostrelstvom? . Telesna vadba na sve?em zraku in bolj?a koncentracija - lokostrelstvo spodbuja vse to in je tudi zabavno. Spoznajte, kaj bi lahko bil va? novi hobi v lokostrelskem …

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 13.04.2026

    Nadaljevalni tečaj MS Excel v večernih urah

    ?elim si, da bi lahko naredil ve? kot le izpolnjeval sezname. Vsebina te?aja: Oblikovanje podatkov, pogojno oblikovanje in samodejne predloge, uvoz in povezovanje podatkov, tabele in za??ita delovnih …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 13.04.2026

    Angleščina, A1/5 - nadaljevanje

    A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega tega jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.

    podrobnosti
Politik, Kultur & Gesellschaft
VHS Celovec s spletne strani 10.04.2026

Obisk hiše Ingeborg Bachmann Haus - ekskluzivni vodeni ogled s kustosom

Do?ivite Bachmannovo hi?o v Celovcu od blizu! Na ekskluzivnem vodenem ogledu se potopimo v ?ivljenje in delo pisateljice Ingeborg Bachmann. Poleg vznemirljivih zgodb iz ozadja boste izvedeli ve? o nje…

podrobnosti
Politik, Kultur & Gesellschaft
VHS Celovec s spletne strani 10.04.2026

Pisateljska delavnica v muzeju Musilhaus

?elite pisati? Na delavnici pisanja se boste nau?ili novih tehnik in se preizkusili v ustvarjalnem pisanju. Ni pomembno, ali ?e pi?ete svoja besedila ali bi radi poskusili. Vsi ste dobrodo?li! Po navd…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 11.04.2026

Trening glasu in govorice telesa III (zmernost, spontani govor)

Na tej delavnici se boste nau?ili vsega, kar potrebujete, da boste blesteli v predstavitvah, govorih in moderiranju. Na podlagi va?ega pristnega glasu bomo skupaj razvijali va?o karizmo in prisotnost …

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Trg s spletne strani 11.04.2026

Kuharstvo za moške: naslednja stopnja!

Na tem te?aju mo?ki poglobijo svoje kuharsko znanje in se nau?ijo novih nasvetov in tehnik ter ustvarjalnih receptov. Odkrijte nove okuse v prijetnem vzdu?ju in postanite mojster v kuhinji! Pogoj: osn…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak s spletne strani 11.04.2026

Začetek dopolnilne prehrane s srcem in umom - majhne žličke, veliki koraki

Za?etek dopolnilnega hranjenja - spro??eni in dobro obve??eni Kdaj je pravi ?as za prvo ka?o? Kaj sodi na otrokovo ?lico in kaj ne? Na tej predstavitvi boste dobili dober pregled vseh pomembnih vidiko…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 12.04.2026

Poskusni potop

Potopite se v nov svet! Na tem degustacijskem te?aju se boste prvi? seznanili z osnovami potapljanja. Pod strokovnim vodstvom se boste nau?ili varno uporabljati potaplja?ko opremo in do?iveli edinstve…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 13.04.2026

Online - Hatha joga

Telesne vaje (asane) se izvajajo z ve? vdihi. Zavestno dihanje je povezano z izvajanimi vajami. Poseben poudarek je na za?etni in kon?ni sprostitvi (savasana). Kaj potrebujete: Podloga, udobna obla?il…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 13.04.2026

Poskusni trening lokostrelstva

Ste navdu?eni nad lokostrelstvom? . Telesna vadba na sve?em zraku in bolj?a koncentracija - lokostrelstvo spodbuja vse to in je tudi zabavno. Spoznajte, kaj bi lahko bil va? novi hobi v lokostrelskem …

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 13.04.2026

Nadaljevalni tečaj MS Excel v večernih urah

?elim si, da bi lahko naredil ve? kot le izpolnjeval sezname. Vsebina te?aja: Oblikovanje podatkov, pogojno oblikovanje in samodejne predloge, uvoz in povezovanje podatkov, tabele in za??ita delovnih …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 13.04.2026

Angleščina, A1/5 - nadaljevanje

A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega tega jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS