Domača stran VHS Koroška
+43 50 267 7000
DE|SL|EN
Home Projekte easykids fix

easykids fix

Gemeinsam gesund groß werden!

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

easykids fix – gemeinsam gesund groß werden!

 

Das Präventionsprogramm richtet sich an Familien mit übergewichtigen Kindern und Jugendlichen, im Alter von 6-14 Jahren und begleitet sie ein Stück auf dem Weg zu einem nachhaltig gesünderen Lebensstil. Unterstützt von Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie erarbeiten die Familien neue Verhaltensweisen, die Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. 

 

Die Vorteile von easykids fix für teilnehmende Familien: 

 

  • Gemeinsam werden individuelle und gut erreichbare Ernährungs- und Bewegungsziele erarbeitet.
  • Empfehlungen von Fachexpertinnen und –experten zur Verhaltensänderung werden spielerisch und nachhaltig vermittelt
  • Die Familien erhalten Tipps und Tricks für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
  • Bei den regelmäßigen Treffen motivieren sich die teilnehmenden Familien gegenseitig beim Einüben der neuen Alltagsgewohnheiten
  • Die Teilnahme am easykids fix - Kompaktprogramm ist kostenlos.

 

Gemeinsam Ziele setzen, gesund leben, wohlfühlen – Mach´ den ersten Schritt!

Weitere Informationen finden Sie hier. 

easykids fix Folder Kärnten pdf.
PDF, 266.02 KB
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 13.02.2026

    Fitnes za hrbet in pilates: krepitev z dihanjem in močjo

    Fitnes programi za hrbet, ki temeljijo na pilatesu, so u?inkovita metoda za krepitev hrbtnih mi?ic in izbolj?anje dr?e. Na?ela pilatesa poudarjajo pomen dihanja, ki ne le oskrbuje mi?ice s kisikom, te…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 13.02.2026

    Power Pilates

    Osredoto?amo se na energijo, raznolikost in zabavo! Z orodji, kot so ?oge, palice in trakovi, preizku?amo celotno telo in poskrbimo, da se mi?ice zares razgibajo. Kombinacija klasi?nih vaj pilatesa in…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak     s spletne strani 16.02.2026

    feelSave - usposabljanje o varnosti za ženske, stare 14 let in več

    To usposabljanje o varnosti za ?enske bo pove?alo va? ob?utek varnosti v vsakdanjem ?ivljenju. Vsebina: - Osve??anje in mentalni trening - Videz in takti?na pravila obna?anja - Samoobramba in nujna po…

    podrobnosti
  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec     s spletne strani 16.02.2026

    Na spletu - Spring Vibes - Ilustracije in napisi za voščilnice z wow učinkom

    Barve, ustvarjalnost in izra?anje! Na tej delavnici boste oblikovali edinstvene vo??ilnice, ki ne bodo le ?udovite, ampak bodo tudi podarjale pravo pomladno veselje. S preprostimi ilustracijami, sodob…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 16.02.2026

    Italijanščina za začetnike A1/1

    Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Šmohor     s spletne strani 16.02.2026

    Italijanščina, B1/2

    B1 z naprednim znanjem Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko se pogovarjate o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji B1 vam pomagajo p…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Šmohor     s spletne strani 16.02.2026

    Italijanščina, A2/3

    Pri vsakdanjih stvareh lahko oblikujete zelo preprosta vpra?anja in razumete odgovore. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete preprosta besedila. Potem so te?aji od A2…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Špital ob Dravi     s spletne strani 16.02.2026

    konverzacija v španščini, B1

    Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo izbolj?ati jezikovno …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec     s spletne strani 16.02.2026

    francoščina A1/A2 s predhodnim znanjem (Soirée francaise)

    Ste se že začeli učiti francoščino, vendar niste nadaljevali z učenjem ali pa ste veliko pozabili? Potem je ta tečaj pravi za vas.

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 16.02.2026

    Italijanščina, A1/4

    A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

    podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 13.02.2026

Fitnes za hrbet in pilates: krepitev z dihanjem in močjo

Fitnes programi za hrbet, ki temeljijo na pilatesu, so u?inkovita metoda za krepitev hrbtnih mi?ic in izbolj?anje dr?e. Na?ela pilatesa poudarjajo pomen dihanja, ki ne le oskrbuje mi?ice s kisikom, te…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 13.02.2026

Power Pilates

Osredoto?amo se na energijo, raznolikost in zabavo! Z orodji, kot so ?oge, palice in trakovi, preizku?amo celotno telo in poskrbimo, da se mi?ice zares razgibajo. Kombinacija klasi?nih vaj pilatesa in…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak s spletne strani 16.02.2026

feelSave - usposabljanje o varnosti za ženske, stare 14 let in več

To usposabljanje o varnosti za ?enske bo pove?alo va? ob?utek varnosti v vsakdanjem ?ivljenju. Vsebina: - Osve??anje in mentalni trening - Videz in takti?na pravila obna?anja - Samoobramba in nujna po…

podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec s spletne strani 16.02.2026

Na spletu - Spring Vibes - Ilustracije in napisi za voščilnice z wow učinkom

Barve, ustvarjalnost in izra?anje! Na tej delavnici boste oblikovali edinstvene vo??ilnice, ki ne bodo le ?udovite, ampak bodo tudi podarjale pravo pomladno veselje. S preprostimi ilustracijami, sodob…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 16.02.2026

Italijanščina za začetnike A1/1

Ste popolni za?etnik ali znate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od te?ajev A1/1 in se nau?ite jezika od samega za?et…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Šmohor s spletne strani 16.02.2026

Italijanščina, B1/2

B1 z naprednim znanjem Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko se pogovarjate o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji B1 vam pomagajo p…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Šmohor s spletne strani 16.02.2026

Italijanščina, A2/3

Pri vsakdanjih stvareh lahko oblikujete zelo preprosta vpra?anja in razumete odgovore. Podate lahko informacije o svojem ozadju, izpolnite obrazce in napi?ete preprosta besedila. Potem so te?aji od A2…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Špital ob Dravi s spletne strani 16.02.2026

konverzacija v španščini, B1

Razumete stavke in pogosto uporabljene izraze, povezane z dru?ino, nakupovanjem ali delom. Lahko govorite o svojem delu in pi?ete osebna besedila. Te?aji na ravni B1 vam pomagajo izbolj?ati jezikovno …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Celovec s spletne strani 16.02.2026

francoščina A1/A2 s predhodnim znanjem (Soirée francaise)

Ste se že začeli učiti francoščino, vendar niste nadaljevali z učenjem ali pa ste veliko pozabili? Potem je ta tečaj pravi za vas.

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 16.02.2026

Italijanščina, A1/4

A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS