Domača stran VHS Koroška
+43 50 477 7000
DE|SL|EN
Home Projekte #Keep fit+

#Keep fit+

#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

© VHS Kärnten Copyright

Das Angebot von #Keep fit+ umfasst kostenlose Workshops und Vorträge, die online und in Präsenz stattfinden und sich mit Themen aus der Lebenswelt von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen befasst. Das Projekt wird Mitteln des Familienreferats und Jugendreferats des Landes Kärnten gefördert. Alle Angebote sind kostenlos.

Themenschwerpunkte Elternbildung:

  • Medienkonsum und Umgang mit Medien
  • Begleitung und Unterstützung der Kinder und Jugendlichen im (Schul-)Alltag
  • Konfliktmanagement
  • Gesunde Ernährung
  • Zeitmanagement
  • Achtsamkeit, Resilienz
  • Finanzielle Bildung
  • Schlaf
  • (Cyber-)Mobbing, Hass und Gewalt im Internet
  • Sexuelle Bildung
  • Familie & REcht

Angebote für Jugendliche (individuell buchbar)

  • Lernmanagement
  • Medienpädagogik
  • Sexualpädagogik
  • Gesunde Ernährung
  • Konfliktmanagement

Aktuelle Kurse

VHS Beljak

#Keep fit+: Enostavno postavljanje meja - spoštljivo vedenje v družini

... dogodka. Povezavo za Zoom boste prejeli po e-pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit ... # Keep fit+: Enostavno postavljanje meja - spoštljivo vedenje v družini ... . Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • s spletne strani: 04.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Keep fit+: Starševsko prenašanje in podpiranje konfliktov med sorojenci

... # Keep fit+: Starševsko prenašanje in podpiranje konfliktov med sorojenci ... . Den Zoom-Link erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land ... prejeli po elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela ...
  • s spletne strani: 28.05.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Vpliv vzgoje otrok, pokojninskega sistema in zaposlitve

... . Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela Koroška, udeležba na njem pa je brezplačna. ... per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • s spletne strani: 11.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
#Keep fit+ (projekte)
... # Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von ... # Keep fit+ ...
Veröffentlicht: 28.04.2025
podrobnosti
#Keep fit (projekte)
... Gesund und fit ins Erwachsenenleben ... # Keep fit ...
Veröffentlicht: 30.04.2024
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Ideje in nasveti za večjo samostojnost pri vsakodnevnem učenju in šolskem življenju

... erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert ... elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela Koroška, udeležba je ...
  • s spletne strani: 01.10.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

Kangatraining - postanite fit in vaš dojenček se vam pridruži!

... Kangatraining - postanite fit in vaš dojenček se vam pridruži! ...
  • s spletne strani: 22.05.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 120,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Celovec

Fit for holiday intenzivno - španščina - osebno in spletno

... Fit for holiday intenzivno - španščina - osebno in spletno ...
  • s spletne strani: 02.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 66,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Trg

Fit for holiday 2: nadaljevanje portugalščine za začetnike, A1

... Fit for holiday 2: nadaljevanje portugalščine za začetnike, A1 ...
  • s spletne strani: 04.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 66,00
  • AK100
podrobnosti
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

© VHS Kärnten Copyright

Iz naše ponudbe tečajev

  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 21.05.2025

    Francoščina za začetnike, A1/1 - nadaljevanje

    A1/1 brez predhodnega znanja Ste popolni za?etnik ali poznate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od jezikovnih te?ajev…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Špital ob Dravi     s spletne strani 22.05.2025

    Naravoslovni seminar Millstätter Alpe: Naravno ti - Prihod vase

    Skupaj se potopimo v naravo in sedanji trenutek, ki vsebuje vse, kar i??ete. Vstopite v dialog s samim seboj, okrepite svojo prisotnost in povezavo s srcem, postanete notranje mirni in jasni. Telo in …

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Trg     s spletne strani 22.05.2025

    Spletni sprostitveni večeri - vaš zavestni čas zase

    Umaknite se od vrve?a vsakdanjega ?ivljenja in vnesite mir v svoje misli in ?ivljenje. Privo??ite si redni odmik od vsakdana z meditacijo, fantazijskim potovanjem ali dihalnimi vajami - ?aka vas prese…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak     s spletne strani 22.05.2025

    Kangatraining - postanite fit in vaš dojenček se vam pridruži!

    Kangatraining je vadba, namenjena predvsem mamicam po porodu, z otrokom v nosilki. Kangatraining je natan?no prilagojen potrebam mamic in dojen?kov. Kangatraining varuje in krepi medeni?no dno. Poudar…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Celovec     s spletne strani 22.05.2025

    Nemščina - B2 - tečaj za preverjanje in utrjevanje znanja za napredne učence

    B2 z zelo dobrim znanjem Ta te?aj slu?i kot popravni in utrjevalni te?aj za napredne u?ence ?e razumete pogovore, oddaje o aktualnih dogodkih in znanih temah, oblikujete osebna besedila, ob?utke in ?e…

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 22.05.2025

    Italijanščina zjutraj, A1/4 nadaljevanje

    A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Trg     s spletne strani 22.05.2025

    Na spletu - Finančne rezerve z varčevalnim načrtom ETF (delnice)

    Var?evalni na?rti ETF so v ospredju vseh. Ve?krat se omenjajo v povezavi z osebnim (pokojninskim) var?evanjem. Toda kaj je ETF in kako ga lahko uporabite za zagotavljanje finan?nih sredstev? Na ta in …

    podrobnosti
  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Beljak     s spletne strani 23.05.2025

    Svet čebelarstva, uvod

    Potopite se v fascinanten svet ?ebel in ?ebelarstva! Na tem dvodnevnem te?aju boste izvedeli veliko zanimivih dejstev o ?ivljenju medonosnih ?ebel in njihovi osrednji vlogi v na?em ekosistemu. Spoznal…

    podrobnosti
  • Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
    VHS Celovec     s spletne strani 23.05.2025

    Sprehod po zeliščih "Kaj tam raste?" z delavnico zelišč

    Vljudno vas vabim, da skupaj z mano odkrivate rastline ob poti! Radi bi skupaj raziskovali zaklade lokalne narave in spoznavali njihove posebnostih in mo?eh. Nato bomo skupaj izdelali izdelali blagode…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 23.05.2025

    Masaža dojenčkov in masaža za nosečnice

    Na tem prakti?no usmerjenem te?aju se boste nau?ili masa?e dojen?kov med nose?nostjo, da boste lahko spremljali svojega otroka ?e od prvih tednov ?ivljenja. Poleg specifi?nega laj?anja klasi?nih tegob…

    podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 21.05.2025

Francoščina za začetnike, A1/1 - nadaljevanje

A1/1 brez predhodnega znanja Ste popolni za?etnik ali poznate le nekaj besed jezika in se ?elite kon?no nau?iti jezika na dober in strukturiran na?in? Ni problema! Izberite enega od jezikovnih te?ajev…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Špital ob Dravi s spletne strani 22.05.2025

Naravoslovni seminar Millstätter Alpe: Naravno ti - Prihod vase

Skupaj se potopimo v naravo in sedanji trenutek, ki vsebuje vse, kar i??ete. Vstopite v dialog s samim seboj, okrepite svojo prisotnost in povezavo s srcem, postanete notranje mirni in jasni. Telo in …

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Trg s spletne strani 22.05.2025

Spletni sprostitveni večeri - vaš zavestni čas zase

Umaknite se od vrve?a vsakdanjega ?ivljenja in vnesite mir v svoje misli in ?ivljenje. Privo??ite si redni odmik od vsakdana z meditacijo, fantazijskim potovanjem ali dihalnimi vajami - ?aka vas prese…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak s spletne strani 22.05.2025

Kangatraining - postanite fit in vaš dojenček se vam pridruži!

Kangatraining je vadba, namenjena predvsem mamicam po porodu, z otrokom v nosilki. Kangatraining je natan?no prilagojen potrebam mamic in dojen?kov. Kangatraining varuje in krepi medeni?no dno. Poudar…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Celovec s spletne strani 22.05.2025

Nemščina - B2 - tečaj za preverjanje in utrjevanje znanja za napredne učence

B2 z zelo dobrim znanjem Ta te?aj slu?i kot popravni in utrjevalni te?aj za napredne u?ence ?e razumete pogovore, oddaje o aktualnih dogodkih in znanih temah, oblikujete osebna besedila, ob?utke in ?e…

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 22.05.2025

Italijanščina zjutraj, A1/4 nadaljevanje

A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Trg s spletne strani 22.05.2025

Na spletu - Finančne rezerve z varčevalnim načrtom ETF (delnice)

Var?evalni na?rti ETF so v ospredju vseh. Ve?krat se omenjajo v povezavi z osebnim (pokojninskim) var?evanjem. Toda kaj je ETF in kako ga lahko uporabite za zagotavljanje finan?nih sredstev? Na ta in …

podrobnosti
Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Beljak s spletne strani 23.05.2025

Svet čebelarstva, uvod

Potopite se v fascinanten svet ?ebel in ?ebelarstva! Na tem dvodnevnem te?aju boste izvedeli veliko zanimivih dejstev o ?ivljenju medonosnih ?ebel in njihovi osrednji vlogi v na?em ekosistemu. Spoznal…

podrobnosti
Znanost, tehnologija in okolje (SK2)
VHS Celovec s spletne strani 23.05.2025

Sprehod po zeliščih "Kaj tam raste?" z delavnico zelišč

Vljudno vas vabim, da skupaj z mano odkrivate rastline ob poti! Radi bi skupaj raziskovali zaklade lokalne narave in spoznavali njihove posebnostih in mo?eh. Nato bomo skupaj izdelali izdelali blagode…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 23.05.2025

Masaža dojenčkov in masaža za nosečnice

Na tem prakti?no usmerjenem te?aju se boste nau?ili masa?e dojen?kov med nose?nostjo, da boste lahko spremljali svojega otroka ?e od prvih tednov ?ivljenja. Poleg specifi?nega laj?anja klasi?nih tegob…

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS