#Keep fit+
#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.
Das Angebot von #Keep fit+ umfasst kostenlose Workshops und Vorträge, die online und in Präsenz stattfinden und sich mit Themen aus der Lebenswelt von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen befasst. Das Projekt wird Mitteln des Familienreferats und Jugendreferats des Landes Kärnten gefördert. Alle Angebote sind kostenlos.
Themenschwerpunkte Elternbildung:
- Medienkonsum und Umgang mit Medien
 - Begleitung und Unterstützung der Kinder und Jugendlichen im (Schul-)Alltag
 - Konfliktmanagement
 - Gesunde Ernährung
 - Zeitmanagement
 - Achtsamkeit, Resilienz
 - Finanzielle Bildung
 - Schlaf
 - (Cyber-)Mobbing, Hass und Gewalt im Internet
 - Sexuelle Bildung
 - Familie & REcht
 
Angebote für Jugendliche (individuell buchbar)
- Lernmanagement
 - Medienpädagogik
 - Sexualpädagogik
 - Gesunde Ernährung
 - Konfliktmanagement
 
Aktuelle Kurse
#Keep fit+: Sprostite se z zvoki
- s spletne strani: 28.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 0,00
 
#Keep fit+: Izstopite iz vrtiljaka pričakovanj - z več jasnosti v vsakdanjem družinskem življenju
- s spletne strani: 06.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 0,00
 
#Keep fit+: Uspešno preživljanje družinskega časa - kaj otroci in mladi potrebujejo v času sprememb
- s spletne strani: 08.12.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 0,00
 
Gimnastika za nosečnice - aktivna in fit med nosečnostjo
- s spletne strani: 06.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 105,00
 - AK100
 
Fit oči - trening oči za delo in vsakdanje življenje
- s spletne strani: 08.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 37,00
 - AK100
 
IT za kuhinjsko mizo - iPhone
- s spletne strani: 05.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 100,00
 - AK100
 
fitdankbaby® PRE - Gimnastika za nosečnice
- s spletne strani: 06.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 90,00
 
Line dance - fitnes za telo in duha
- s spletne strani: 13.11.2025
 - Pristojbina za tečaj: € 120,00
 
        
                                                            