Online - Stress lass nach!
Achtung! Dieser Kurs fällt aus!
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Beginn :
10.05.2025 , 09:00 - 12:20 -
Kursleitung :
Birgit Bigga
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Kursbeitrag :
€ 42,00 -
Dieser Kurs findet online statt
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Kursnummer:
25F9972003 -
Unterrichtseinheiten:
1x4 UE
Mitzubringen / Info:
Die eigene technische Ausrüstung sowie eine stabile Internetverbindung ist dafür Voraussetzung.
Jede:r hat im Alltag viel um die Ohren - zu viel meistens! Doch eine andauernde Stressbelastung raubt nicht nur Kraft und Lebensfreude, sie zehrt auf Dauer auch die Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf - was die Stressspirale meist noch gewaltig verschärft.
Sie erhalten in diesem Kurs Inputs, Tipps und Tricks, die auf einfache Weise im Alltag integrier- und umsetzbar sind.
Sie erhalten in diesem Kurs Inputs, Tipps und Tricks, die auf einfache Weise im Alltag integrier- und umsetzbar sind.