Sommerkurs: Yoga für Anfänger:innen
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Beginn :
31.07.2025 , 09:00 - 10:30 -
Kursleitung :
Silke Steiner
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Kursbeitrag :
€ 84,00 AK100 -
In Bewegung
Ossiacherstraße 93
9523 Landskron -
Kursnummer:
25S0272000 -
Unterrichtseinheiten:
4x1,8 UE
Mitzubringen / Info:
Mitzubringen: Matte, Handtuch
Mit leichten Yogaübungen sowie mit fließenden Yoga-Flow-Elementen wird der gesamte Körper perfekt trainiert und gedehnt. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert und das Bindegewebe nachhaltig gestrafft. Atem- und Entspannungsübungen runden das ganzheitliche Programm ab. Ein Kurs für alle, die mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit in ihren Alltag integrieren möchten.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.