Yoga für den Rücken
-
Beginn :
23.02.2026 , 19:10 - 20:25 -
Kursleitung :
Jolanta Schiedlbauer
-
Kursbeitrag :
€ 140,00 AK100 -
BG Lerchenfeld Turnsaal II
Lerchenfeldstraße 22
9020 Klagenfurt -
Kursnummer:
26F0172001 -
Unterrichtseinheiten:
12x1,5 UE
Mitzubringen / Info:
Hausschuhpflicht! Matte, Decke, Handtuch
Durch gezielte Übungen wird der Rücken gedehnt und gekräftigt. Rückentraining dient der Erhaltung der Gesundheit, Stärkung des Geistes und führt zur inneren Ruhe und Harmonie. Es wird Tiefenentspannung gelehrt.