TAO-Körpertraining für Senioren
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Beginn :
23.02.2026 , 09:00 - 10:40 -
Kursleitung :
Renate Heine
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Kursbeitrag :
€ 128,00 -
Begegnungszentrum Feldkirchen, Turnsaal
Schulhausgasse 1
9560 Feldkirchen in Kärnten -
Kursnummer:
26F0972014 -
Unterrichtseinheiten:
8x2 UE
Mitzubringen / Info:
Isomatte, Decke, kleines flaches Kissen, Getränk. WICHTIG: der Parkplatz direkt vor dem Gebäude ist AUSNAHMSLOS der Feuerwehr vorbehalten! Bitte entlang der Straße parken - DANKE!
Das TAO-Körpertraining beinhaltet Elemente aus Yoga, Pilates, isometrischem Training, Beckenboden-, Atem-, Dehn- sowie Entspannungsübungen und dient dem Abbau innerer Spannungen.