Bodyfit
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Beginn :
24.09.2025 , 17:30 - 18:45 -
Kursleitung :
Barbara Riepan
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Kursbeitrag :
€ 116,00 AK100 -
CHS
Richard-Wagner-Straße 8
9500 Villach -
Kursnummer:
25H0273001 -
Unterrichtseinheiten:
10x1,5 UE
Mitzubringen / Info:
Bequeme Kleidung, Matte, Trinkflasche
In dieser Fitnessstunde erwartet Sie ein Warm-up im Fettverbrennungsbereich, Problemzonengymnastik, Rückenkräftigung und Stretching; die Kondition wird verbessert, das Körperfett reduziert, die Muskeln gekräftigt und ein abschließendes Stretching sorgt für Flexibilität und Entspannung.