Auszeit für den Rücken
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Beginn :
13.01.2026 , 18:00 - 18:50 -
Kursleitung :
Sandra Edlinger
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Kursbeitrag :
€ 77,00 AK100 -
NMS Gegendtal Turnsaal
Gerlitzenstraße 26
9521 Treffen -
Kursnummer:
25H0273009 -
Unterrichtseinheiten:
10x1 UE
Mitzubringen / Info:
Trainingskleidung, Turnmatte
Stärken Sie Ihre Rumpfmuskulatur und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit. Das Training kann Ihnen helfen Rückenbeschwerden zu lindern, Stress abzubauen und entspannter zu werden. Ein Mix aus Halte-, Balance-, Dehnungs- und Entspannungsübungen.