VHS Kärnten Homepage

Morgenflow – Mit Leichtigkeit in den Tag

  • Beginn :

    26.09.2025 , 08:00 - 09:00
  • Kursbeitrag :

    € 96,00
  • Zentrum für Atemenergie
    Haydnstr. 2
    9500 Villach
  • Kursnummer:

    25H0272014
  • Unterrichtseinheiten:

    10x1,2 UE

Mitzubringen / Info:

Bequeme Bekleidung, Yogamatte, Handtuch und eine Trinkflasche.
Beginnen Sie Ihren Morgen mit einer sanften, aber wirkungsvollen Yogaeinheit, die Körper und Geist sanft aufweckt und Sie mit frischer Energie erfüllt. In diesem Kurs verbinden sich achtsame Bewegungen, mobilisierende Flows und eine bewusste Atmung zu einer harmonischen Einheit, die sowohl die Flexibilität fördert als auch die innere Balance stärkt. Erleben Sie, wie diese praxisorientierte Stunde Ihnen hilft, zentriert und mit positiver Energie in den Tag zu starten.

Voraussetzungen für die Teilnahme: keine