Pilates & Bauch-Beine-Po
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Beginn :
22.09.2025 , 19:20 - 20:20 -
Kursleitung :
Anja Neuwersch
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Kursbeitrag :
€ 124,00 AK100 -
FF Gablern - Veranstaltungsraum
Gablern 81
9141 Eberndorf -
Kursnummer:
25H3773003 -
Unterrichtseinheiten:
12x1 Std.
Mitzubringen / Info:
Handtuch, Matte und Getränk.
In diesem Kurs liegt der Fokus auf den "Problemzonen" und der Dehnung des gesamten Körpers. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freude trainiert wird.