Power Workout auf der Matte
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Beginn :
22.09.2025 , 19:00 - 20:00 -
Kursleitung :
Kerstin Zarfl
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Kursbeitrag :
€ 108,00 AK100 -
MS Bildungswelt Wolfsberg - Turnsaal Süd
Hans-Scheiber-Straße 1
9400 Wolfsberg -
Kursnummer:
25H3973003 -
Unterrichtseinheiten:
10x1 Std.
Mitzubringen / Info:
Matte, Handtuch, Trinkflasche.
Wollen Sie sich auf der Matte auspowern? Bei diesem kraftvollen Mattentraining werden Elemente aus dem funktionellen Training, Yoga, Pilates und klassischen Kräftigungsübungen verbunden. Die Dehnung der beanspruchten Muskeln rundet die Einheit ab.