Powerhoop® (Hula Hoop)
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Beginn :
08.09.2025 , 00:00 - 00:00 -
Kursleitung :
LadyGym Wolfsberg
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Kursbeitrag :
€ 130,00 -
LadyGym - Wolfsberg
Pestalozzistraße 3
9400 Wolfsberg -
Kursnummer:
25H3973009 -
Unterrichtseinheiten:
8x1 UE
Mitzubringen / Info:
Trainingsbekleidung, saubere Sportschuhe, Handtuch.
Powerhoop® ist ein dynamisches, unterhaltsames und effektives Ganzkörpertraining, das Hula-Hoop mit Gewichten, Cardio, HIIT, Kraft- und Straffungstraining umfasst – für einen starken Rumpf, eine gefestigte Körpermitte und eine gestärkte Muskulatur am Bauch, Rücken, Gesäß sowie an den Oberschenkeln und der Hüfte. Die Form und Größe unserer gewichteten Hula-Hoop-Reifen machen sie zu einem vielseitigen und effektiven Fitnessgerät, deren Benutzung zudem Spaß macht!