Pilates - gesund und effektiv
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Beginn :
19.02.2026 , 19:30 - 20:20 -
Kursleitung :
Gabriela Pinter-Oizl
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Kursbeitrag :
€ 92,00 AK100 -
Krankenpflegeschule
Europaplatz 1
9500 Villach -
Kursnummer:
26F0272003 -
Unterrichtseinheiten:
12x1 UE
Mitzubringen / Info:
Trainingskleidung, Gymnastikmatte, Pilatesball und 1 – 1,5 kg Hanteln, Trinkflasche
Figurformendes Ganzkörpertraining, das die allgemeine Fitness verbessert, die Körpermitte stärkt, die Problemzonen Bauch, Beine und Po strafft, die Muskeln trainiert und die Körperhaltung verbessert.