feelSave - Sicherheitstraining für Frauen ab 14 Jahren
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Beginn :
16.02.2026 , 18:30 - 21:00 -
Kursleitung :
Marc Kuttnigg
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Kursbeitrag :
€ 151,00 AK100 -
VS 10 - Vassach
Vassacher Schulweg 2
9500 Villach -
Kursnummer:
26F0274007 -
Unterrichtseinheiten:
2x3 UE
Mitzubringen / Info:
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk
Mit diesem Sicherheitstraining für Frauen erhöhen Sie Ihr Sicherheitsgefühl im Alltag.
Inhalte:
- Bewusstseinsbildung und Mentaltraining
- Auftreten und taktische Verhaltensregeln
- Notwehr- und Nothilfe in der rechtlichen Beurteilung
- Selbstverteidigungstechniken erlernen, üben und festigen
- Einbindung von Alltagsgegenständen und Arbeitsbehelfen zur Abwehr von gefährlichen Angriffen
Inhalte:
- Bewusstseinsbildung und Mentaltraining
- Auftreten und taktische Verhaltensregeln
- Notwehr- und Nothilfe in der rechtlichen Beurteilung
- Selbstverteidigungstechniken erlernen, üben und festigen
- Einbindung von Alltagsgegenständen und Arbeitsbehelfen zur Abwehr von gefährlichen Angriffen