Von Frauen für Frauen - ONLINE - Stark.Still.Sichtbar! Für Frauen, die mit einem suchtkranken Menschen leben oder arbeiten

Der Kurs wird vom Referat für Frauen und Gleichstellung finanziert. Die Teilnahme ist daher kostenlos.

Ein geschützter Raum für Austausch, Entlastung und neue Kraft. Viele Frauen tragen still mit, was niemand sieht. Vielleicht lebst oder arbeitest du an der Seite eines Menschen mit Alkoholabhängigkeit/Suchtthematik – als Partnerin, Tochter, Schwester, Mutter oder Kollegin. Vielleicht kennst du das Gefühl, funktionieren zu müssen, zu schweigen, obwohl innen alles schreit.
Was dich erwartet:
Ein sicherer Rahmen zum Durchatmen, Innehalten und
Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben
Beratung und Coaching zur Stabilisierung der eigenen Gesundheit
Selbstfürsorge
Stärkung der eigenen Ressourcen, Resilienz und deiner Selbstwahrnehmung
Transfer in den Alltag durch einfache Übungen
Nicht die Sucht steht im Mittelpunkt, sondern DU & Deine Gesundheit. Dein Erleben, dein Weg, dein Bedürfnis nach Entlastung, Verbindung und neuer Kraft.

Anmeldung bitte direkt über unsere Homepage www.vhsktn.at oder unter 0676/84 58 70 202.