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Workshop: Naturkraft Frau

GREEN

  • Beginn :

    21.05.2026 , 09:00 - 16:00
  • Kursbeitrag :

    € 95,00
  • FAST Ossiach
  • Kursnummer:

    26F0931018
  • Unterrichtseinheiten:

    1x 8 UE

Mitzubringen / Info:

Schreibzeug Wetterfeste Kleidung (Vortrag und Exkursion) Mittagsmenü kann vor Ort gebucht werden. Kosten € 18,00. Die Kosten für das Mittagsmenü werden Vorort zu Kursbeginn bar eingehoben.
Der Wald ist ein Ort der Ruhe, der Regeneration und der Kraft – genau wie wir Frauen es in den verschiedenen Lebensphasen immer wieder brauchen. In diesem Workshop tauchen wir in die Natur ein und entdecken, wie Heilpflanzen, Bewegung, Ernährung, Rituale und Achtsamkeit uns auf körperlicher und seelischer Ebene stärken können.
Gemeinsam erkunden wir Wald und Wiese, lernen Frauenkräuter in ihrem natürlichen Umfeld kennen und erfahren, wie sie unser Wohlbefinden in jeder Lebensphase unterstützen – von der Pubertät bis zu den Wechseljahren.
In kleinen Praxiseinheiten stellen wir kleine Kostbarkeiten für Körper und Seele her – aus dem, was uns die Natur schenkt. Ergänzend dazu geht es um Bewegung, Entspannung, Ernährung und mentale Balance – für ein bewusstes, liebevolles und kraftvolles FrauSein.
Dieser Tag lädt dich ein, dich mit der Natur, deinem Körper und deiner inneren Stärke zu verbinden – ganzheitlich, sinnlich und erdverbunden

Der Kurs ist Teil unserer Kursreihe „VHS Green“, die Nachhaltigkeit und bewusstes Leben in den Mittelpunkt stellt. Dabei werden Aspekte der Nachhaltigkeit thematisiert, Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt und zur Reflexion angeregt. Der „VHS Green“ Kurs regt zu persönlichem und gesellschaftlichem Wandel an und fördert nachhaltige Lebensstile. Als Lernziele gelten der Erwerb von Wissen über bspw. ökologische, soziale und ökonomische Zusammenhänge sowie die Motivation zu reflektiertem, verantwortungsvollem und ressourcenschonendem Handeln. #vhsforfuture #BNE