Gesund Abnehmen und gesunde Ernährung – Ihr Weg zu mehr Leichtigkeit

Spanisch A2/2 mit geringen Vorkenntnissen

Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …

Italienisch mit soliden Vorkenntnissen, A2/1

Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …

Deutsch als Zweitsprache B1/1 mit fortgeschrittenen Kenntnissen

Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche Texte verfassen. Die B1-Kurse hel…

Plastik? Mach was draus! - WS 1

Workshop: Plastik entdecken Werden Sie zur Plastik-Detektiv:in und tauchen Sie ein in die Welt der Kunststoffe! Anhand spannender Materialien zum Anfassen und Mitmachen lernen Sie, verschiedene Kunsts…

Italienisch mit geringen Vorkenntnissen, A1/2

Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserer A1/2 bis A1/4-Kurse genau richtig.

Bier – Geschichte, Kultur und Geschmack

Vom alten Gerstensaft bis zur modernen Braukunst: Dieser Vortrag nimmt Sie mit auf eine spannende Reise durch die Geschichte des Bieres. Lernen Sie, wie Bier entsteht, welche Rolle Rohstoffe, Brautech…

Spanisch B2/2 mit sehr guten Kenntnissen - Konversationskurs

Sie können Gespräche, Sendungen über aktuelle Ereignisse und bekannte Themen im Wesentlichen verstehen, persönliche Texte, Gefühle und Wünsche formulieren, einen Film oder ein Buch zusammenfassen, dan…

Demokratie unter Druck!?

Die spannende Podiumsdiskussion widmet sich der Frage, wie widerstandsfähig demokratische Werte und Institutionen in Zeiten wachsender Polarisierung, gezielter Desinformation und gesellschaftlicher Ve…

Ballett für Erwachsene

Ballettunterricht als Kind - Fehlanzeige? Mit Übungen wie Stretching, Balance und Koordination, begleitet von klassischer Musik, gelingt der Einstieg in die Welt des Balletts. Mithilfe einer diplomier…

Pilzinfektionen mit ätherischen Ölen bekämpfen

Ob bei Nagel- oder anderen Pilzinfektionen: ätherische Öle können helfen. Gemeinsam stellen wir in diesem Workshop ein Produkt für die Anwendung her. Für alle Personen mit Interesse an nachhaltigen Th…

Integrationsprüfung B2 23.02. VHS Klassik

- Ca. 30 Minuten vor Prüfungsbeginn am Prüfungsort eintreffen (08:30 Uhr) - Prüfungsgebühr von ? 169,00 ist vor Prüfungsbeginn zu entrichten / überweisen - Kopien von Meldezettel und Reisepass/Ausweis…

Wirbelwind statt Sommerlüfterl – mit Schwung in die neue Woche!

Energiegeladen, kraftvoll & gut gelaunt in die neue Sommerwoche! Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Einheit, die Ausdauer, Kraft, Braingym und Entspannung kombiniert und so für ein ganzheitliches…

Fit & Vital 60+

Alltagskompetenzen sind Voraussetzung, um möglichst lange selbständig und selbstbestimmt leben können. Kraft, Ausdauer, Koordination und Fitness im Kopf sind u.a. Training für den Erhalt der Alltagsko…

Yoga für Anfänger:innen

Du möchtest gerne Yoga machen? Beim Kurs lernst du die grundlegenden Yogahaltungen (Asanas) kennen. Du kräftigst und dehnst dabei deine Muskulatur, konzentrierst dich auf dich, deinen Körper und deine…

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

Yogilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es kombiniert fließende Yoga-Elemente mit der gezielten Tiefenmuskulatur-Stärkung aus dem Pilates. Dabei lie…

Yogilates: Morgenmagie – dehn dich glücklich

Yogilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Es kombiniert fließende Yoga-Elemente mit der gezielten Tiefenmuskulatur-Stärkung aus dem Pilates. Dabei lie…

Yoga für mehr Beweglichkeit und Körperkraft (Mittwoch)

Das Ziel von Yoga ist es, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Nach dem Ankommen auf der Matte werden körperlich aktivierende Asanas praktiziert. Der Fokus wird dabei auf Körper…

Französisch Konversation, B1

Mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche…

Künstliche Intelligenz (KI) verstehen: Grundlagen, Chancen und Anwendungen

Künstliche Intelligenz (KI) prägt zunehmend unseren Alltag ? von Sprachassistenten über automatisierte Übersetzungen bis hin zu intelligenten Analyse-Tools. Doch was steckt eigentlich hinter dem Begri…

Digitale Helfer – Amtswege bequem online erledigen

Behördengänge waren gestern ? heute geht?s auch digital! Mit ID Austria und dem Digitalen Amt können viele Amtswege ganz einfach online erledigt werden ? schnell, sicher und zeitsparend. In diesem Wor…

Spanisch A2/2 mit geringen Vorkenntnissen

Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …

Italienisch mit soliden Vorkenntnissen, A2/1

Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …

Alle können singen! Gesangsunterricht – Gruppentraining

Gesangsunterricht, Atemtechnik und Stimmbildung für alle, die Freude am Singen haben und gerne miteinander musizieren. Lernen Sie Ihre Stimme kennen und verlieren Sie mit einfachen Übungen die Angst v…

VHS young: Eltern-Kind-Kochen

Bei diesem gemeinsamen Kochabenteuer bereiten Erwachsene-Kind-Pärchen (1 Erwachsener + 1 Kind) mit der Köchin und Gesundheitspädagogin einfache und gesunde Speisen zu. Gemeinsame Rituale und Zeit füre…

Aquarell Mal Workshop Landschaftsbilder

Wunderschöne Landschaftsbilder entstehen in Aquarell und Gouache (andere Art von Wasserfarben). Die Künstlerin ist aus dem Iran hat an der Universität in Teheran studiert und unterrichtet. Sie ist im …

Pinsel trifft Keramik

Gemeinsam gestalten wir Schritt für Schritt verschiedene Bilder und Motive auf ein vorbereitetes Papierformat, wir lettern eine liebevolle Botschaft, einen Spruch oder Namen und anschließend wird dein…

Power-Workout - Einfach besser fühlen!

Alle, die sich in ihrem Körper (wieder) wohl(er) fühlen wollen, sind hier richtig! Kontrollierte, kraftvolle und funktionelle Bewegungen und Stärkung der Muskulatur, insbesondere von Bauch, Beine & Po…

Clean Eating im Thermomix – leicht, frisch und fit in den Frühling

VHS young: Ostergebäcke aus Germteig

In diesem Kurs wird geknetet, geformt und gebacken! Gemeinsam zaubern wir aus lockerem Germteig köstliche Osterleckereien ? süß duftend und bunt verziert. Ob Osterhasen, kleine Nester oder Zöpfe ? hie…

Werde zum Sauerteigprofi

In diesem Kurs erhalten Sie eine Schritt-für-Schritt-Erklärung zur Herstellung von Sauerteig. Gemeinsam mit der Dozentin setzen Sie einen aktiven Sauerteig an, den Sie mitnehmen und weiter pflegen kön…