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#Keep fit+

#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.

Gefördert durch:

Ihre Ansprechperson

© VHS Kärnten Copyright

Das Angebot von #Keep fit+ umfasst kostenlose Workshops und Vorträge, die online und in Präsenz stattfinden und sich mit Themen aus der Lebenswelt von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen befasst. Das Projekt wird Mitteln des Familienreferats und Jugendreferats des Landes Kärnten gefördert. Alle Angebote sind kostenlos.

Themenschwerpunkte Elternbildung:

  • Medienkonsum und Umgang mit Medien
  • Begleitung und Unterstützung der Kinder und Jugendlichen im (Schul-)Alltag
  • Konfliktmanagement
  • Gesunde Ernährung
  • Zeitmanagement
  • Achtsamkeit, Resilienz
  • Finanzielle Bildung
  • Schlaf
  • (Cyber-)Mobbing, Hass und Gewalt im Internet
  • Sexuelle Bildung
  • Familie & REcht

Angebote für Jugendliche (individuell buchbar)

  • Lernmanagement
  • Medienpädagogik
  • Sexualpädagogik
  • Gesunde Ernährung
  • Konfliktmanagement

Aktuelle Kurse

VHS Villach

#Keep fit+: Geschwisterkonflikte als Eltern aushalten & begleiten

... # Keep fit+: Geschwisterkonflikte als Eltern aushalten & begleiten ... . Den Zoom-Link erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land ...
  • ab: 28.05.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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VHS Villach

#Keep fit+: Eltern & Recht: Was Sie wissen müssen ...

... # Keep fit+: Eltern & Recht: Was Sie wissen müssen ... ... # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • ab: 08.05.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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VHS Villach

#Keep fit+: Grenzen setzen leicht gemacht – respektvoller Umgang in der Familie

... # Keep fit+: Grenzen setzen leicht gemacht – respektvoller Umgang in der Familie ... . Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • ab: 04.06.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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VHS Villach

#Keep fit+: Altersvorsorge für Familien: Der Einfluss von Kindererziehung, Pensionssystem und Erwerbstätigkeit

... # Keep fit+: Altersvorsorge für Familien: Der Einfluss von Kindererziehung, Pensionssystem und ... per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • ab: 11.06.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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VHS Villach

#Keep fit+: Ideen und Tipps für mehr Selbstständigkeit im Lern- und Schulalltag

... erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert ... # Keep fit+: Ideen und Tipps für mehr Selbstständigkeit im Lern- und Schulalltag ...
  • ab: 01.10.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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VHS Villach

#Keep fit+: Wie Sie Kindern und Jugendlichen Finanzwissen beibringen - praktische Tipps für die finanzielle Erziehung

... # Keep fit+: Wie Sie Kindern und Jugendlichen Finanzwissen beibringen - praktische Tipps für ... -Link erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten ...
  • ab: 14.05.2025
  • Kursbeitrag: € 0,00
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#Keep fit+ (projekte)
... # Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von ... # Keep fit+ ...
Veröffentlicht: 28.04.2025
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#Keep fit (projekte)
... Gesund und fit ins Erwachsenenleben ... # Keep fit ...
Veröffentlicht: 30.04.2024
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VHS Klagenfurt

Fit für den Urlaub Intensiv - Englisch Präsenz und Online

... Fit für den Urlaub Intensiv - Englisch Präsenz und Online ...
  • ab: 05.05.2025
  • Kursbeitrag: € 66,00
  • AK100
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Gefördert durch:

Ihre Ansprechperson

© VHS Kärnten Copyright

Aus unserem Kursangebot

  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Villach     ab 02.05.2025

    Schätze der Natur - Alte Kräuterrezepturen neu entdecken!

    In diesem spannenden Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt der alten Kräuterrezepturen ein. Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Kräutern und Pflanzen, die seit Jahrhunderte…

    Details
  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt     ab 03.05.2025

    Stimmtraining und Körpersprache II (you cannot not communicate)

    Die Schönheit und Authentizität der Stimme wird sich durch diese gezielten Übungen deutlich steigern. Eine gepflegte, korrekte Aussprache und Beherrschung der Modulation gehört nicht nur zum guten Ton…

    Details
  • Sprachen
    VHS Klagenfurt     ab 05.05.2025

    Fit für den Urlaub Intensiv - Englisch Präsenz und Online

    Dieser AnfängerInnenkurs vermittelt Ihnen in zwei Wochen die wichtigsten Vokabeln und Phrasen für einen gelungenen Urlaub. Verschönern Sie sich Ihren Aufenthalt, indem Sie Speise- und Weinkarte besser…

    Details
  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Villach     ab 05.05.2025

    fitdankbaby® MAXI - aktiv im Krabbelalter für Babys ab 7 Monate

    Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter. Die Übungsauswahl ist auf das zunehmende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklung…

    Details
  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Feldkirchen     ab 05.05.2025

    Online - Yoga für die Wirbelsäule

    Mit gezielten Übungen verbessern Sie die Körperhaltung, stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung sorgen für optimale En…

    Details
  • Sprachen
    VHS Klagenfurt     ab 05.05.2025

    Arabisch - Fit für Urlaub oder Dienstreise - Präsenz und Online

    Arabisch ist die Amtssprache in Ägypten, Algerien, Irak, Libanon, Tunesien, den Vereinigten Arabischen Emiraten, Marokko und einige Länder mehr. Sie haben die Chance in diesem Kurs wichtige Grundbegri…

    Details
  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Hermagor     ab 05.05.2025

    Digital Überall: Kompetenter Umgang mit neuen Medien

    Souverän und sicher in der digitalen Welt agieren - von der kritischen Medienbewertung über den Schutz der eigenen Privatsphäre bis hin zur aktiven Beteiligung in sozialen Netzwerken. Dieser Workshop …

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 05.05.2025

    Deutsch als Zweitsprache, B1 Kompakt, Teil 1

    Mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche…

    Details
  • Sprachen
    VHS Klagenfurt     ab 05.05.2025

    Deutsch als Zweitsprache, B1/2

    Nach dem Niveau B1 haben Sie die Grundgrammatik abgeschlossen und sind in der Lage, am Alltagsleben ohne größere Probleme teilzunehmen. Sie können auch einfache Texte verstehen und wiedergeben. B1-Kur…

    Details
  • Sprachen
    VHS Klagenfurt     ab 05.05.2025

    Summer English B1 Conversation, vocabulary, a bit of grammar

    Dieser sommerliche Englischkurs richtet sich an alle, die bereits über grundlegende Englischkenntnisse auf B1-Niveau verfügen und ihre Kommunikationsfähigkeiten weiterentwickeln möchten ? in lockerer …

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Kunst, Kreativität & Kulinarik
VHS Villach ab 02.05.2025

Schätze der Natur - Alte Kräuterrezepturen neu entdecken!

In diesem spannenden Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt der alten Kräuterrezepturen ein. Entdecken Sie die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Kräutern und Pflanzen, die seit Jahrhunderte…

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Kunst, Kreativität & Kulinarik
VHS Klagenfurt ab 03.05.2025

Stimmtraining und Körpersprache II (you cannot not communicate)

Die Schönheit und Authentizität der Stimme wird sich durch diese gezielten Übungen deutlich steigern. Eine gepflegte, korrekte Aussprache und Beherrschung der Modulation gehört nicht nur zum guten Ton…

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Sprachen
VHS Klagenfurt ab 05.05.2025

Fit für den Urlaub Intensiv - Englisch Präsenz und Online

Dieser AnfängerInnenkurs vermittelt Ihnen in zwei Wochen die wichtigsten Vokabeln und Phrasen für einen gelungenen Urlaub. Verschönern Sie sich Ihren Aufenthalt, indem Sie Speise- und Weinkarte besser…

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Gesundheit & Bewegung
VHS Villach ab 05.05.2025

fitdankbaby® MAXI - aktiv im Krabbelalter für Babys ab 7 Monate

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter. Die Übungsauswahl ist auf das zunehmende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklung…

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Gesundheit & Bewegung
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Mit gezielten Übungen verbessern Sie die Körperhaltung, stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung sorgen für optimale En…

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Sprachen
VHS Klagenfurt ab 05.05.2025

Arabisch - Fit für Urlaub oder Dienstreise - Präsenz und Online

Arabisch ist die Amtssprache in Ägypten, Algerien, Irak, Libanon, Tunesien, den Vereinigten Arabischen Emiraten, Marokko und einige Länder mehr. Sie haben die Chance in diesem Kurs wichtige Grundbegri…

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IT, Medien & berufliche Bildung
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Digital Überall: Kompetenter Umgang mit neuen Medien

Souverän und sicher in der digitalen Welt agieren - von der kritischen Medienbewertung über den Schutz der eigenen Privatsphäre bis hin zur aktiven Beteiligung in sozialen Netzwerken. Dieser Workshop …

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Sprachen
VHS Villach ab 05.05.2025

Deutsch als Zweitsprache, B1 Kompakt, Teil 1

Mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönliche…

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Sprachen
VHS Klagenfurt ab 05.05.2025

Deutsch als Zweitsprache, B1/2

Nach dem Niveau B1 haben Sie die Grundgrammatik abgeschlossen und sind in der Lage, am Alltagsleben ohne größere Probleme teilzunehmen. Sie können auch einfache Texte verstehen und wiedergeben. B1-Kur…

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VHS Klagenfurt ab 05.05.2025

Summer English B1 Conversation, vocabulary, a bit of grammar

Dieser sommerliche Englischkurs richtet sich an alle, die bereits über grundlegende Englischkenntnisse auf B1-Niveau verfügen und ihre Kommunikationsfähigkeiten weiterentwickeln möchten ? in lockerer …

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