#Keep fit+
#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.
Gefördert durch:
Ihre Ansprechperson
- Felicitas Wachschütz
- Bezirksstellenkoordination, Öffentlichkeitsarbeit/Marketing, Koordination Projekte & Programme
- +43 50 267 7105
- +43 676 845 870 500
- f.wachschuetz@vhsktn.at
Das Angebot von #Keep fit+ umfasst kostenlose Workshops und Vorträge, die online und in Präsenz stattfinden und sich mit Themen aus der Lebenswelt von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen befasst. Das Projekt wird Mitteln des Familienreferats und Jugendreferats des Landes Kärnten gefördert. Alle Angebote sind kostenlos.
Themenschwerpunkte Elternbildung:
- Medienkonsum und Umgang mit Medien
- Begleitung und Unterstützung der Kinder und Jugendlichen im (Schul-)Alltag
- Konfliktmanagement
- Gesunde Ernährung
- Zeitmanagement
- Achtsamkeit, Resilienz
- Finanzielle Bildung
- Schlaf
- (Cyber-)Mobbing, Hass und Gewalt im Internet
- Sexuelle Bildung
- Familie & REcht
Angebote für Jugendliche (individuell buchbar)
- Lernmanagement
- Medienpädagogik
- Sexualpädagogik
- Gesunde Ernährung
- Konfliktmanagement
Aktuelle Kurse
#Keep fit+
(projekte)
... #
Keep
fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von ... #
Keep
fit+ ...
Veröffentlicht: 28.04.2025
#Keep fit
(projekte)
... Gesund und
fit ins Erwachsenenleben ... #
Keep
fit ...
Veröffentlicht: 30.04.2024
VHS Spittal an der Drau
Fit & Vital 60+
... Miss
Fit Spittal - Gymnastikraum ... Fit & Vital 60+ ...
- ab: 12.01.2026
- Kursbeitrag: € 100,00
- AK100
VHS Villach
Schwangerschaftsgymnastik – aktiv & fit durch die Zeit
... Schwangerschaftsgymnastik – aktiv &
fit durch die Zeit ...
- ab: 08.01.2026
- Kursbeitrag: € 112,00
- AK100
VHS Villach
Rückbildungskurs – fit nach der Geburt
... Rückbildungskurs –
fit nach der Geburt ...
- ab: 13.01.2026
- Kursbeitrag: € 112,00
- AK100
VHS Völkermarkt
Wirbelsäulen-Fit
... Wirbelsäulen-
Fit ...
- ab: 29.01.2026
- Kursbeitrag: € 167,00
- AK100
VHS Klagenfurt
Ganzkörpertraining – Fit für Alltag und Beruf – Teil III
... Ganzkörpertraining –
Fit für Alltag und Beruf – Teil III ...
- ab: 08.01.2026
- Kursbeitrag: € 40,00
- AK100
Velden
Aquafitness – Fit & aktiv im Wasser
... Aquafitness –
Fit & aktiv im Wasser ... Spaß und ohne Überlastung. Ideal für alle, die gelenkschonend
fit bleiben oder werden möchten. Hinweis ...
- ab: 18.01.2026
- Kursbeitrag: € 114,00
- AK100
Gefördert durch:
Ihre Ansprechperson
- Felicitas Wachschütz
- Bezirksstellenkoordination, Öffentlichkeitsarbeit/Marketing, Koordination Projekte & Programme
- +43 50 267 7105
- +43 676 845 870 500
- f.wachschuetz@vhsktn.at
