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REVAN - Richtig Essen von Anfang an!

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“Mein Baby isst mit!” - Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit 

  • für interessierte Frauen bzw. Paare mit Kinderwunsch
  • für werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Babys erstes Löffelchen! Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes
  • für werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft
  • für Eltern von Babys und deren Angehörige 
    Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige
  • für Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige

Wir begleiten Sie und Ihr Kind auf dem spannenden Weg von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter. Mit der richtigen Ernährung legen Sie den Grundstein dafür, dass Ihr Kind gesund heranwächst. Von Anfang an! 
Workshops zur Ernährung: • Schwangerschaft und Stillzeit • erstes Lebensjahr des Kindes • Kleinkindalter (1 - 3 Jahre) 

Mein Baby isst mit Ernährung in der Schwangerschaft und in der Stillzeit Zielgruppe: • interessierte Frauen mit Kinderwunsch • werdende Eltern - ideal zu Beginn der Schwangerschaft - und deren Angehörige Inhalt: Sie erfahren alles über die richtige Ernährung, um sich selbst gut zu versorgen und um Ihrem Kind einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Workshop-Themen: • Ernährung in der Schwangerschaft – doppelt so gut statt doppelt so viel! • Gewichtszunahme, Energiebedarf, Bewegung • Lebensmittelinfektionen, Schwangerschaftsbeschwerden • Richtig essen und trinken während der Stillzeit 

Babys erstes Löffelchen Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes Zielgruppe: • werdende Eltern - ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft • Eltern von Babys und deren Angehörige Inhalt: Wir besprechen, wie der Übergang von der Milchnahrung zur Beikosternährung langsam und in einem individuellen Tempo erfolgen kann. Workshop-Themen: • Stillen - ein guter Beginn für Mama und Baby • Milchfertignahrungen  • Geschmacksprägung und Allergievorbeugung • Beikosteinführung – Was? Wann? Wie? • Beikostprodukte im Überblick

Jetzt ess´ ich mit den Großen! Ernährung für Ein- bis Dreijährige Zielgruppe: • Eltern von Babys und Kleinkindern sowie deren Angehörige Inhalt: Fragen wie „Welche Lebensmittel braucht mein Kind in diesem Alter?“ oder „Sind spezielle Kinderlebensmittel wichtig?“ werden verständlich und praxisnahe beantwortet. Workshop-Themen: • Übergang von der Beikost zur Familienküche • Lebensmittelauswahl - Was? Wieviel? Wie oft? • Vitamine und Mineralstoffe - Was braucht mein Kind jetzt? • Kinderlebensmittel im Überblick • Tipps zur Zubereitung und Hygiene

Angebote für Institutionen, Berufsgruppen und Ausbildungsstätten:
Die folgenden Angebote richten sich an Berufsgruppen und Institutionen die mit Schwangeren, Stillenden oder Eltern von Babys und Kleinkindern arbeiten als sowie an interessierte Ausbildungsstätten. Sie erhalten kostenfreie, qualitätsgesicherte Fachinformationen auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft.

Weitere Informationen, Termine und Anmeldung finden Sie unter www.revan-kaernten.at           

Aus unserem Kursangebot

  • IT, Medien & berufliche Bildung
    VHS Klagenfurt
    ab 23.02.2026

    Es ist nie zu spät - der Start in die Computerwelt am Nachmittag

    Ich brauche doch keinen Computer? Diese Ausrede kenne ich! Legen Sie Ihre Unsicherheit ab und erlernen Sie spielend den Umgang mit dem Computer und wie Sie für sich dieses Medium mit den Programmen am…

  • Sprachen
    VHS Hermagor
    ab 23.02.2026

    Italienisch, B1/2

    B1 mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönli…

  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt
    ab 23.02.2026

    Jede:r kann singen!

    Worauf kommt es beim Singen an? Das Kennenlernen der eigenen Singstimme mit der richtigen Atmung und der eigenen Klangfarbe. Egal ob Anfänger:in oder fortgeschrittene:r Sänger:in, sie alle lernen die …

  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt
    ab 23.02.2026

    Gitarre Liedbegleitung für Anfänger:innen

    Wir lernen uns selbst und andere mit der Gitarre zu begleiten und legen gemeinsam eine persönliche Liedermappe an.

  • Sprachen
    VHS Villach
    ab 23.02.2026

    Spanisch, A2/2

    A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …

  • Sprachen
    VHS Villach
    ab 23.02.2026

    B1/5 Wiederholung und Festigung am Vormittag

    B1/5 mit soliden Vorkenntnissen In diesem Kurs wird das B1-Niveau wiederholt, vertieft und die Teilnehmer:innen gegebenenfalls auf die B1-Prüfung vorbereitet.

  • Sprachen
    VHS Klagenfurt
    ab 23.02.2026

    Spanisch A2/3 mit soliden Vorkenntnissen

    Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen und einfache Texte schreiben. …

  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Villach
    ab 23.02.2026

    10er-Block: ZUMBA

    Willkommen zu unserem energiegeladenen Zumba Fitness Kurs für Anfänger:innen und Fortgeschrittene! Dieser Kurs bietet die perfekte Gelegenheit, in die Welt der lateinamerikanischen Rhythmen einzutauch…

  • Sprachen
    VHS Villach
    ab 23.02.2026

    Kroatisch - Nema Problema, B1

    B1 mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persönli…

  • Sprachen
    VHS Villach
    ab 23.02.2026

    Kroatisch, A1/4

    A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserem A1/4 Kurs genau richtig.

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