Domača stran VHS Koroška
Home Fachbereiche Zdravje in telesna vadba (SK5)

Zdravje in telesna vadba (SK5)

© iStockphoto.com/1383410274 Ratana21

Für die Kärntner Volkshochschulen bedeutet Gesundheitskompetenz die Fähigkeit des:der Einzelnen im täglichen Leben Entscheidungen zu treffen, die sich positiv auf die eigene körperliche und mentale Gesundheit auswirken – zu Hause, am Arbeitsplatz, im Gesundheitssystem sowie in der Gesellschaft.

Das VHS Kursangebot unterstützt und motiviert zu einem aktivieren und gesünderen Lebensstil. Geboten wird eine breite Palette von Gesundheits- und Bewegungsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, ihre Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig in jedem Alter aktiv und fit zu sein! 
Entspannen Sie sich, stärken Sie Ihren Körper und fördern Sie Ihr mentales Wohlbefinden in Entspannungs- und Yogaeinheiten. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Kraft und Flexibilität bei Wirbelsäulengymnastik oder Tanz und finden Sie Ihren Ausgleich in der Vielfalt an Konditions- und Fitnessangeboten. Für alle Erfahrungsstufen gibt es geeignete Angebote.

Das VHS Angebot kann auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt werden um die Gesundheitskompetenz am Arbeitsplatz zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern.

Filtriranje tečajev
199 Najdeni vnosi za ključno besedo "Zdravje in telesna vadba (SK5)" - Stran 8 od 20
VHS Celovec

Meditacija v gibanju - Taiji Quan

  • s spletne strani: 19.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 93,00
Finkenstein

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

  • s spletne strani: 19.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 90,00
  • AK100
VHS Trg

prejšnji naslov: Line Dance za rahlo napredne plesalce

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 120,00
VHS Trg

Line dance za napredne plesalce

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 120,00
VHS Trg

Online - Joga za hrbtenico

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 96,00
VHS Celovec

Ograjevanje za začetnike - odrasli

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 100,00
VHS Trg

Line dance - fitnes za telo in duha

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 116,00
VHS Beljak

Bodystyling

  • s spletne strani: 22.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 96,00
  • AK100
VHS Trg

Line dance za napredne plesalce - GLANEGG

  • s spletne strani: 23.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 120,00
VHS Beljak

Čas za hrbet

  • s spletne strani: 23.09.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 77,00
  • AK100

Iz naše ponudbe tečajev

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 08.07.2025

    Po ženskah za ženske - ONLINE - Postavite meje - tako daleč in ne dlje!

    Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Seminar je namenjen osredoto?anju nase in skrbi zase, krepitvi virov in iskanju globoke sprostitve z vodeno meditacijo…

  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec
    s spletne strani 08.07.2025

    Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona (GB)

    Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak
    s spletne strani 08.07.2025

    Za starše: Seznanitev z jaslicami

    Za mnoge otroke je prehod iz dru?ine v vrtec prva velika sprememba v njihovem mladem ?ivljenju, ta faza pa je povezana tudi s ?tevilnimi ?ustvi, pri?akovanji in negotovostmi star?ev. Dobro podprta sez…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 08.07.2025

    Osnovni tok joge

    POSEBNA POLETNA PONUDBA ! Ne glede na to, ali se z jogo ukvarjate ?e dlje ?asa ali ste ?e na za?etku svoje prakse: ta vadba je primerna za vse stopnje in vam ponuja veliko prostora za individualizacij…

  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak
    s spletne strani 10.07.2025

    Nemščina kot drugi jezik, A1/4

    A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 10.07.2025

    Enostavno kvačkanje: osnovni tečaj za začetnike

    Potopite se v svet kva?kanja in se nau?ite osnov za ustvarjalne projekte! Na tem osnovnem te?aju vam bom pokazala osnovne tehnike kva?kanja - od prvih ?ivov do majhnega, trajnostnega kosa, ki ga lahko…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec
    s spletne strani 10.07.2025

    Pilates: Zen & Toned

    POSEBNA POLETNA PONUDBA ! Pri tem te?aju so klasi?ne pilates vaje zdru?ene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Okrepili boste globoke mi?ice, delali na mo?nih trebu?nih mi?icah - hkrati …

  • Jeziki (SK1)
    VHS Šentvid ob Glini
    s spletne strani 11.07.2025

    English KOMPAKT poleti: odlično pripravljen za vaše počitnice!

    Pripravite svoje jezikovne spretnosti na poletje! Na tem te?aju se boste nau?ili najpomembnej?ega besedi??a in fraz, da se boste na po?itnicah lahko samozavestno in spro??eno sporazumevali. Ne glede n…

  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Beljak
    s spletne strani 11.07.2025

    Tečaj za pripravo staršev

    Na tem te?aju za star?e v sodelovanju s podjetjem Kärntner Nestl boste pridobili samozavest za prvo leto z dojen?kom. Prejeli boste poglobljeno znanje, prakti?ne nasvete in prostor za dialog z drugimi…

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Celovec
    s spletne strani 12.07.2025

    Slika z oljem ali akrilom, ki prikazuje tihožitje, portret ali pokrajino

    Izbirate lahko med oljnimi in akrilnimi barvami ter med tem, ali ?elite naslikati tiho?itje, portret ali pokrajino. Umetnik prihaja iz Irana, ?tudiral in pou?eval je na univerzi v Teheranu. Ukvarja se…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 08.07.2025

Po ženskah za ženske - ONLINE - Postavite meje - tako daleč in ne dlje!

Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Seminar je namenjen osredoto?anju nase in skrbi zase, krepitvi virov in iskanju globoke sprostitve z vodeno meditacijo…

Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec
s spletne strani 08.07.2025

Digitalno povsod: Kaj zmore moj mobilni telefon - varna uporaba pametnega telefona (GB)

Pametni telefon je postal zvest spremljevalec v ?tevilnih situacijah. Z njim shranjujemo zasebne podatke o stikih in sestankih, bele?imo do?ivetja v obliki slik in zvoka, komuniciramo prek aplikacij i…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 08.07.2025

Za starše: Seznanitev z jaslicami

Za mnoge otroke je prehod iz dru?ine v vrtec prva velika sprememba v njihovem mladem ?ivljenju, ta faza pa je povezana tudi s ?tevilnimi ?ustvi, pri?akovanji in negotovostmi star?ev. Dobro podprta sez…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 08.07.2025

Osnovni tok joge

POSEBNA POLETNA PONUDBA ! Ne glede na to, ali se z jogo ukvarjate ?e dlje ?asa ali ste ?e na za?etku svoje prakse: ta vadba je primerna za vse stopnje in vam ponuja veliko prostora za individualizacij…

Jeziki (SK1)
VHS Beljak
s spletne strani 10.07.2025

Nemščina kot drugi jezik, A1/4

A1/4 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar niste poglobili svojega znanja ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/4 pravi za vas.

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 10.07.2025

Enostavno kvačkanje: osnovni tečaj za začetnike

Potopite se v svet kva?kanja in se nau?ite osnov za ustvarjalne projekte! Na tem osnovnem te?aju vam bom pokazala osnovne tehnike kva?kanja - od prvih ?ivov do majhnega, trajnostnega kosa, ki ga lahko…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec
s spletne strani 10.07.2025

Pilates: Zen & Toned

POSEBNA POLETNA PONUDBA ! Pri tem te?aju so klasi?ne pilates vaje zdru?ene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Okrepili boste globoke mi?ice, delali na mo?nih trebu?nih mi?icah - hkrati …

Jeziki (SK1)
VHS Šentvid ob Glini
s spletne strani 11.07.2025

English KOMPAKT poleti: odlično pripravljen za vaše počitnice!

Pripravite svoje jezikovne spretnosti na poletje! Na tem te?aju se boste nau?ili najpomembnej?ega besedi??a in fraz, da se boste na po?itnicah lahko samozavestno in spro??eno sporazumevali. Ne glede n…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 11.07.2025

Tečaj za pripravo staršev

Na tem te?aju za star?e v sodelovanju s podjetjem Kärntner Nestl boste pridobili samozavest za prvo leto z dojen?kom. Prejeli boste poglobljeno znanje, prakti?ne nasvete in prostor za dialog z drugimi…

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Celovec
s spletne strani 12.07.2025

Slika z oljem ali akrilom, ki prikazuje tihožitje, portret ali pokrajino

Izbirate lahko med oljnimi in akrilnimi barvami ter med tem, ali ?elite naslikati tiho?itje, portret ali pokrajino. Umetnik prihaja iz Irana, ?tudiral in pou?eval je na univerzi v Teheranu. Ukvarja se…